Fiecare boală își reduce apărarea și o face susceptibilă la tulburări digestive și alergii.

antoaneta

Fiecare boală își reduce apărarea și o face susceptibilă la tulburări digestive și alergii.

Dr. Antoaneta Antonova este specialist, medic pediatru, la XXII DCC din Sofia. El este președintele Uniunii Medicale de acolo. Vicepreședinte și PR al Asociației Naționale a Pediatrilor Ambulatori. Interesele profesionale ale dr. Antonova sunt în domeniul nutriției copiilor și al prevenirii vaccinurilor.

- Dr. Antonova, ce trebuie să știe părinții despre hrănirea bebelușului cu primul aliment fără lactate?
- Când vine vorba de introducerea primului aliment fără lactate în meniul unui bebeluș, sfatul meu este ca părinții să respecte regula: „Mai bine târziu decât devreme”. Conform tendințelor actuale în nutriția sugarilor, se recomandă acest lucru cel mai devreme după a patra sau a cincea lună, deoarece înainte există riscul apariției tulburărilor digestive și a reacțiilor alergice. Nu trebuie uitat că cu cât copilul este mai mic, cu atât sistemul digestiv este mai imatur. Are o mucoasă ușor vulnerabilă și o permeabilitate crescută la bacterii și substanțe toxice. De asemenea, este important să știm că hrănirea se face în funcție de caracteristicile individuale ale fiecărui copil și nu atunci când se atinge o anumită vârstă. Este recomandabil să continuați cu el atunci când bebelușul este doar interesat de un alt aliment care nu este lactat.

- Cum știu părinții dacă a sosit timpul?
- Când copilul are 4-5 luni, lăsați părinții să-l ducă cu ei la masă în timp ce toată familia mănâncă. Dacă manifestați interes pentru mâncarea celor mari și

nu respinge lingura care i se oferea cu limba

deci este gata. Dar dacă hrănirea este forțată, există o mare probabilitate ca tu să creezi o atitudine negativă a bebelușului față de a mânca cu o lingură și să-l faci obraznic.

- În afară de a ajunge la o anumită vârstă, ce altceva trebuie să țină cont?
- Când introduce un aliment nou, copilul trebuie să fie sănătos. Fiecare boală își reduce apărarea și o face mai susceptibilă la tulburări digestive și reacții alergice. În plus, fiecare produs nou trebuie administrat în doze mici - una sau două lingurițe, cantitatea crescând treptat. Astfel, în aproximativ 10 zile, o masă întreagă este înlocuită cu noua mâncare. Creșterea treptată a cantității este necesară pentru a permite

sistemul digestiv să se adapteze

La introducerea oricărei alimente noi, părinții ar trebui să vegheze la apariția erupțiilor cutanate și a tulburărilor digestive - cum ar fi balonarea, durerea și bubuitul intestinelor, tulburarea sau constipația. Dacă apare oricare dintre aceste simptome, orice alt aliment fără lactate trebuie întrerupt imediat timp de cel puțin 3-4 zile. Apoi, puteți continua din nou cu sursa de alimentare, dar cu un alt produs. Desigur, ar trebui să suni și pediatrul copilului tău. Noua hrană este dată la începutul fiecărei mese, în timp ce copilul este încă flămând, astfel încât să poată lua cantitatea dorită.


- Dacă copilul refuză să mănânce oricare dintre alimentele noi, care este comportamentul corect al părinților?
- Dacă copilul refuză cu încăpățânare să accepte orice mâncare nouă, nu-l forța. Doar nu-i oferi-l timp de aproximativ o săptămână și, în acest timp, începe să introduci alte alimente -

de exemplu, dați terci în loc de piure de legume

- Este mai bine să oferiți noua mâncare cu o lingură sau o suzetă?
- Este mai bine să o oferiți cu o lingură, nu cu o suzetă. Părinții nu trebuie să folosească lingura cu care mănâncă. Fiecare persoană vizibil sănătoasă poate avea numeroși microbi în cavitatea bucală, care nu sunt periculoși pentru noi adulții, dar pot provoca boli bebelușului. Copiii născuți cu probleme de sănătate sau greutate redusă sunt hrăniți mai târziu și mult mai atent, sub supravegherea atentă a unui medic pediatru.


Apropo

Mulți părinți au citit cărți despre nutriția copiilor, care spun că începând cu a doua lună începe să dea suc de fructe. Este corect? Planul național de acțiune „Alimentație și nutriție - 2005-2010”, adoptat de Consiliul de Miniștri în 2005, prevede că: „Practica hrănirii sugarilor din Bulgaria nu îndeplinește recomandările acceptate la nivel internațional. În timp ce Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca bebelușii să fie alăptați exclusiv până la a șasea lună, se dă apă în țara noastră după naștere, iar la sfârșitul lunii a doua sunt introduse sucuri de fructe. Acest lucru reduce consumul de lapte matern și are un efect negativ asupra stării nutriționale și a imunității sugarilor. Din cauza ignoranței sau a lipsei de fonduri, unele mame introduc lapte timpuriu de vacă în dieta sugarului, ceea ce creează un risc de alergii și anemie feriprivă. Acest citat oferă un răspuns clar la întrebarea adresată cel mai des de către părinți: „Ar trebui să începem să dăm suc din a doua lună, deoarece copilul vecinului îl bea deja?”


Galina Todorova din Plovdiv: Câte luni trebuie să fie alăptat un bebeluș pentru a fi viu și sănătos
Se recomandă continuarea alăptării până în luna a zecea

Organizația Mondială a Sănătății recomandă copiilor să mănânce complet și complet natural în primele 6 luni de viață. După această perioadă, nevoile copilului cresc și acesta ar trebui să fie hrănit cu alimente care nu sunt lactate până când alăptarea durează până la doi ani. Desigur, alăptarea până la vârsta de doi ani este dificilă, dar, dacă este posibil, ar trebui să dureze cel puțin până în luna a zecea și, bineînțeles, de la începutul celei de-a șasea începe introducerea altor alimente solide.

Pe măsură ce copilul crește, nevoile sale de energie și substanțe biologic active, necesare dezvoltării tuturor organelor și sistemelor din corpul uman, cresc. Laptele matern sau formulele pot satisface nevoile nutriționale și pot asigura dezvoltarea normală a sugarului doar cu vârsta de până la cinci până la șase luni după naștere. Atunci depozitele de fier ale bebelușului sunt epuizate. Prin urmare, după a cincea sau a șasea lună, sugarul ar trebui hrănit cu un alt aliment solid care are un conținut energetic mai mare și este mai bogat în vitamine, oligoelemente și proteine ​​complete. Când hrăniți într-o anumită secvență include diferite tipuri de alimente - fructe, legume, cereale, carne, ouă, pește etc.

Înainte ca copilul să fie hrănit, este obligatoriu să se consulte cu medicul pediatru care îl tratează, care îi va evalua starea de sănătate. Ar trebui clarificat dacă există boli ereditare în familie, precum alergii, obezitate etc. Pe baza acestor date, medicul va decide când și cu ce alimente să hrănească copilul.


Milena VASILEVA