Osteocondroza devine mai devreme sau mai târziu o problemă pentru fiecare dintre noi. Medicii spun că aceasta nu este o boală, ci un proces de îmbătrânire a coloanei vertebrale.
Osteocondroza devine mai devreme sau mai târziu o problemă pentru fiecare dintre noi. Medicii spun că aceasta nu este o boală, ci un proces de îmbătrânire a coloanei vertebrale.
Cu toate acestea, de ce unii oameni rămân mobili și sănătoși până la bătrânețe, în timp ce alții la vârsta de 25 de ani se confruntă cu această problemă și se transformă rapid în ruine? Vorbesc despre aceste subiecte cu chiropracticianul Dr. Boncho Bonev, consultant al ziarului „Doctor”.
- Când coloana vertebrală începe să îmbătrânească?
- Oricât de trist ar părea, modificările legate de vârstă încep la vârsta de 20 de ani - vasele care furnizează discurile intervertebrale ale coloanei vertebrale se schimbă și aprovizionarea lor începe în detrimentul difuziei apei și a nutrienților din mușchii de lucru și tendoane. În condițiile supraîncărcării la care este supus omul modern - posturi înghețate, postură incorectă, activitate fizică insuficientă, funcția de susținere și amortizare a discurilor intervertebrale este încălcată. În primul rând, acest proces are loc la marginea părților mobile și mai puțin mobile ale coloanei vertebrale - în partea inferioară a spatelui, în regiunea lombară și cervical-toracică. Discul este deshidratat, se usucă, se compactează, ceea ce duce la proeminența acestuia - astfel se formează proeminențe, hernii. Ca răspuns, capetele coloanei vertebrale cresc și apare inflamația locală.
- Se spune că în ultimii ani osteocondroza s-a „întinerit”. Care este motivul?
- Asta este adevărat. Înainte de apariția primelor simptome după 30 de ani, iar acum osteocondroza este diagnosticată la copiii de 20 de ani. In opinia mea
motivul este imobilizarea,
mișcări monotone. Tinerii învață multe, petrec mult timp în fața computerului sau la volan. Fie nu au timp să se miște activ, fie doresc. Nutriția este, de asemenea, importantă. Ce trebuie să faceți - ritmul vieții se accelerează, copiii cresc rapid și chiar mai devreme încep să îmbătrânească.
- Cum poate fi evitată o astfel de îmbătrânire prematură a coloanei vertebrale?
Pentru a nu prinde bătrânețea prea devreme, trebuie să te angajezi în activitate fizică,
să vă dezvoltați flexibilitatea, deoarece mușchii care lucrează activ hrănesc mai bine discurile intervertebrale. Cei care au masaje regulate vizitează chiropractici, mult mai târziu se confruntă cu osteocondroză și sunt mai puțin susceptibili să sufere de consecințele acestui proces.
- Cum poate ajuta terapia manuală în lupta împotriva osteocondrozei?
- Terapia manuală este pe primul loc atunci când vine vorba de prevenirea și tratamentul stadiilor incipiente ale bolii degenerative a discului, adică. până când se formează o hernie în coloana vertebrală. Acțiunile chiropractorului vizează deblocarea segmentelor motorii spinării (de obicei osteocondroza începe să se dezvolte în zonele blocate), precum și normalizarea tonusului muscular, întărirea circulației sanguine, adică. și anume aceste trei unități care sunt afectate de osteocondroză.
- Și dacă încălcarea este deja gravă și există complicații?
- În acest caz, este necesară precauție. Dacă nu aveți recidive, ar trebui să aveți masaj regulat și terapie manuală, iar în cazul oricărei probleme ar trebui să fiți tratat de un neurolog. În cazul în care hernia de disc este mare și comprimă o formațiune vascular-nervoasă, poate fi necesară neurochirurgie, după care sunt necesare exerciții de terapie manuală, masaj și reabilitare în toate cazurile. Orice activitate fizică trebuie efectuată numai sub supravegherea unui reabilitator. Exercițiul personal în probleme severe ale coloanei vertebrale este periculos!
- Prin ce semne poate determina că osteocondroza a „intrat” deja în viața noastră?
- Osteocondroza poate fi atât evidentă, cât și subtilă. Dar, de obicei, atunci când vorbim despre osteocondroza gâtului, înainte de prima durere acută, cum ar fi simptomele
disconfort, cefalee, greutate în cap
Când vorbim despre spatele inferior: primul semn al problemelor iminente este senzația de oboseală și greutate, care se poate transforma treptat sau brusc în durere. Nu așteptați ca disconfortul sau durerea ușoară să devină o problemă gravă. La primele semne ale proceselor degenerative la nivelul coloanei vertebrale, trebuie să consultați imediat un neurolog și să faceți testele necesare.
- Cum se tratează osteocondroza? Cum să trăiești cu el?
- Trebuie să vă iubiți mai mult, să vă odihniți mai mult, dar activ, să nu stați pe canapea.
Faceți mișcare regulată, înotați, mergeți la saună, la băi, nu neglijați masajul și terapia manuală. Nu vrem ca fața și corpul nostru să îmbătrânească - fără a economisi efort și bani, luptăm împotriva schimbărilor de vârstă, dar ne pasă în cea mai mare parte de frumusețea noastră externă.
Și coloana vertebrală? De ce nu-i acordăm atenție? La urma urmei, este baza sănătății noastre. Iar frumusețea și tinerețea sunt mai presus de toate o bună încredere în sine. Trebuie să începem întinerirea cu grija coloanei vertebrale.
- Recent, s-a vorbit despre o nouă metodă de tratare a herniilor de disc cu ozonoterapie. Ce este această metodă?
- Ozonoterapia este o metodă unică, modernă, extrem de eficientă de tratament care utilizează ozon medical, în special amestecul ozon-oxigen, care are un puternic efect de vindecare datorită proprietăților puternice de oxidare ale ozonului. Este o formă calitativ nouă de tratament pentru multe boli cunoscute și nou descoperite. Numai în Germania, astăzi, peste 7.000 de medici folosesc ozon pentru a-și trata pacienții.
În Italia, în 1984, Dr. Cesare Verga a dezvoltat o metodă care utilizează un amestec ozon-oxigen pentru tratarea herniei de discuri, care a fost aplicată la peste 6.000 de pacienți. Dr. Verga a fost dezamăgit de tehnicile chirurgicale, precum și de faptul că tratamentul herniilor de disc nu a vizat cauza bolii. Operațiile perturbă biomecanica coloanei vertebrale.
Tratamentul cu ozon sau disc (așa cum este cunoscut în Italia) permite atât aspecte biologice, cât și biomedicale în patologia bolii. În practica sa de până acum, Dr. Verga a remarcat
95% succes în tratamentul herniilor de disc
Principalele caracteristici ale metodei sunt următoarele:
- fara contraindicatii;
- rata de succes mai mare de 95%, recidivele sunt mai mici de 3%;
- perioada de recuperare este scurtă;
- fără efecte secundare.
- Ce anume este tratamentul?
- Tratamentul constă în injectarea unui amestec ozon-oxigen în mușchii paravertebrali din zona discului afectat. În funcție de starea pacientului, sunt necesare 12 până la 20 de proceduri pentru un curs de tratament, în medie aproximativ 14-16 proceduri. Metoda este eficientă chiar și în cazurile în care intervenția chirurgicală nu este capabilă să depășească disconfortul durerii.
Herniile de disc rezultă din traume care afectează inelul fibros cel mai adesea în coloana lombosacrală sau cervicală. Cele mai frecvente leziuni sunt cauzate de ridicarea greutății necorespunzătoare, răsucirea corpului, mișcarea bruscă, accidentele și, uneori, durerea apare fără un motiv clar provocator. Acest lucru are ca rezultat proeminența stratului interior, care împinge inelul fibros spre exterior și comprimă rădăcina nervoasă care iese din această parte, ducând la simptome neurologice de durere, iradiere de-a lungul nervului și furnicături.
Ozonoterapia afectează această patologie în trei moduri diferite:
Amestecul ozon-oxigen are efecte specifice asupra proeminenței, acționând la nivel molecular asupra ligamentelor de susținere a ligamentelor. Acest lucru duce la o reducere a herniei.
Îmbunătățirea microvascularizării zonei afectate, care îmbunătățește aportul de sânge și oxigen, care sunt un element obligatoriu pentru procesul de vindecare.
Reduce umflarea în zona afectată, contribuind la compresiune și inflamație. Astfel, ozonul are efecte antiinflamatorii și analgezice.
Combinația terapiei cu ozon cu alte metode fizice, cum ar fi terapia cu laser, de exemplu, crește eficiența tratamentului.
Medicii din întreaga lume caută tratamente eficiente, sigure, neinvazive și ușor accesibile. Ideea tratamentului non-chirurgical al herniilor de disc este remarcabilă, iar terapia cu ozon, bazată pe principii științifice, oferă speranță reală și oportunitate persoanelor care suferă de această boală dureroasă și invalidantă, dintre care majoritatea sunt tineri și în vârstă de muncă.
Un interviu cu Milena VASILEVA
- Dr. Boncho Bonev Alcoolismul este tratat numai dacă pacientul îl dorește!
- De ce Moscova a făcut o campanie împotriva McDonald's News
- Dietele vegetariene nu sunt întotdeauna cele mai eficiente în combaterea schimbărilor climatice
- Dieta vegetariană este eficientă împotriva diabetului - Tehnologie
- Așa au luptat în trecut împotriva marilor epidemii