Proprietăți puternice de vindecare

ghimbir

Reduce inflamația și durerea

Întărește sistemul imunitar

Ajută la pierderea în greutate

Dragon Super Pudre de Ghimbir Organic 200 g.

Ghimbirul a fost folosit în medicină, gătit și fabricare de secole. Aceasta este o plantă care poate fi utilizată sub diferite forme: pudră, uscată, proaspătă, precum și ulei sau suc.

Ghimbirul este o sursă excelentă pe vitamina A., Vitamina C, vitamina E., Vitamine B, magneziu, potasiu, fosfor, siliciu, fier, sodiu, calciu, zinc și beta-caroten. Nu este de mirare că ghimbirul are atât de multe beneficii uimitoare pentru sănătate.

Care sunt beneficiile ghimbirului?

1. Vindecă bolile.

Ghimbirul este un adevărat avantaj pentru dvs. dacă sunteți predispus la vărsături în timp ce călătoriți sau aveți rău de mare. Este un mod absolut sigur și eficient de a vindeca vărsăturile în comparație cu medicamentele convenționale comerciale.

Puțină pudră de ghimbir poate ameliora și elimina toate simptomele bolilor precum vărsături, amețeli, transpirații reci și greață. Ghimbirul este, de asemenea, o binecuvântare pentru viitoarele mame aflate în stadiile incipiente ale sarcinii. Consumul de ghimbir reduce riscul de defecte congenitale.

2. Ghimbirul ameliorează tulburările gastro-intestinale.

Ghimbirul este considerat a fi unul dintre cele mai eficiente remedii pentru problemele de stomac. Tinde să se acumuleze în tractul gastro-intestinal și să amelioreze greutatea abdominală. Ghimbirul este, de asemenea, un bun remediu pentru balonare și gaze, datorită capacității sale de a elimina gazele din intestine.

Stomacul supărat, colicile, diareea pot fi, de asemenea, prevenite sau evitate prin adăugarea de ghimbir în dieta ta. Nu numai că îți va bate pofta de mâncare, dar va promova și o mai bună absorbție a nutrienților în sânge.

3. Reduce inflamația și durerea.

Ghimbirul este cunoscut pe scară largă pentru proprietățile sale antiinflamatoare. Studiile arată că ingredientele active din ghimbir sunt la fel de eficiente ca cele ale analgezicelor populare. Este foarte recomandat dacă suferiți de crampe menstruale severe. De asemenea, ajută la ameliorarea migrenelor, durerilor de cap, durerilor musculare, durerilor de spate și articulațiilor.

Consumul de ceai cu o bucată mică de rădăcină de ghimbir este o modalitate ușoară de a ameliora durerile de cap și de a îmbunătăți somnul. Cand ai dureri musculare după un antrenament bun în sala de gimnastică, se adaugă câteva picături de ulei de ghimbir în apă și se înmoaie în baie timp de 20 de minute.

4. Protejează împotriva cancerului.

Radacina de ghimbir conține antioxidanți puternici, care ajută la prevenirea cancerului. Un studiu arată că ghimbirul poate încetini creșterea celulelor cancerului de colon și, de asemenea, poate ajuta la reducerea riscului de a dezvolta cancer de colon.

Ghimbirul poate ajuta, de asemenea, la prevenirea altor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de sân, plămâni, piele, pancreas și prostată. Adăugați puțin ghimbir în băutura de dimineață în mod regulat și va fi suficient pentru prevenirea și combaterea cancerului.

5. Întărește sistemul imunitar.

Consumul zilnic de ghimbir vă poate ajuta protejează împotriva răcelii și gripei în timpul sezonului de iarnă. Această plantă este bogată în zinc, crom și magneziu, care stimulează circulația sângelui și astfel reduc senzația de frig, transpirație excesivă și febră. Lămâia se potrivește bine cu ghimbirul, deoarece este, de asemenea, un stimulant imunitar foarte puternic.

Consumul zilnic de ceai de lămâie și ghimbir vă va ajuta să rămâneți sănătos și vesel în orice anotimp al anului.

6. Oferă căldură vaselor.

Când descoperi aroma minunată a ghimbirului, acesta va deveni un ingredient indispensabil în bucătăria ta. Oferă un gust dulce și o aromă uimitoare oricărui fel de mâncare sau băutură. Ghimbirul este un condiment complet universal; poate fi adăugat la deserturi, feluri principale, aperitive și băuturi.

Pe lângă bucătăria tradițională asiatică, ghimbirul este adesea folosit ca ingredient obișnuit la coacere. Încercați să adăugați ghimbir la pui, carne și pește pentru a simți diferitele gusturi.

7. Ajută la slăbit.

Poți cu ușurință reduceți consumul de alimente și pierdeți câteva kilograme prin adăugarea de ghimbir în dieta zilnică. Ghimbirul stimulează sațietatea, ceea ce înseamnă că vei avea nevoie de mai puține calorii pentru a te simți plin. Ghimbirul este, de asemenea, considerat un remediu puternic natural suprimă foamea și apetitul.

Recunoașterea ghimbirului ca ingredient principal pentru scăderea în greutate, se datorează faptului că are un conținut scăzut de calorii și este termogen. Asta ajuta accelerarea metabolismului și arderea grăsimilor.

8. Ghimbirul este un afrodiziac puternic.

Ghimbirul a fost folosit ca un afrodiziac puternic de mii de ani. Are capacitatea de a crește sensibilitatea și circulația sângelui. Este, de asemenea, un puternic antiperspirant care are și proprietăți afrodisiace. Așadar, data viitoare când plănuiți o seară romantică acasă, asigurați-vă că includeți ghimbir în meniu.

Valoarea nutrițională a prafului de ghimbir organic Bioworld la 100 g: