Fiecare dintre noi a experimentat o ușoară umflare a feței dimineața devreme când ne trezim. De obicei, după câteva minute în poziție verticală, sistemul limfatic scurge excesul de lichid. O modalitate foarte bună de a vedea puterea drenajului limfatic este să aplicăm câteva lovituri dimineața devreme și să privim țesuturile care se scurg în fața ochilor pentru doar câteva minute, iar fața noastră capătă o expresie plină de viață și plină de viață. În acest articol, vom discuta ce se întâmplă cu edemul și cum poate ajuta drenajul limfatic.
Cum funcționează sistemul limfatic?
Există un sistem în interiorul nostru care funcționează în liniște pentru a ne menține sănătoși - acesta este sistemul limfatic. Fără ea, corpurile noastre s-ar umfla ca niște baloane, deoarece celulele noastre ar fi înfundate cu fluid stagnant și în exces. Sistemul limfatic are un rol extrem de important pe care uneori nici nu-l realizăm. Când fluxul limfatic este normal, celulele sunt alimentate cu lichide proaspete, ceea ce conferă pielii un aspect proaspăt și vibrant. Uneori, însă, circulația limfatică este încetinită și se formează limfedem. Acest lucru duce la membre severe, dureri ușoare, oboseală sau tendință la răceli și gripă. Acestea pot fi simptome ale unui sistem limfatic întârziat și al unei tulburări a sistemului imunitar.
Cauzele stagnării limfatice
Țesutul muscular este pompa care pompează limfa. Respirația, pulsația arterelor și capacitatea angionilor de a se contracta ajută, de asemenea, la circulația limfatică. Corpul filtrează 2-3 litri de limfă pe zi. Această filtrare este extrem de importantă, deoarece elimină excesul de proteine dintre spațiile celulare, ceea ce provoacă umflături. Ganglionii limfatici colectează, de asemenea, celule moarte, produse reziduale, bacterii, viruși, substanțe anorganice, apă și grăsimi. Imobilitatea, malnutriția, intoxicația corpului, predispoziția genetică, precum și unele boli virale pot duce la stagnare limfatică. Există, de asemenea, un caz frecvent de stază limfatică la femei după o intervenție chirurgicală uterină și ovariană sau cancer de sân, în care unii dintre ganglionii limfatici sunt eliminați. În astfel de cazuri, drenajul limfatic poate ajuta enorm.
Drenajul limfatic, fie prin masaj, fie prin limfopresă, este un mijloc extrem de puternic de îmbunătățire a fluxului limfatic. Pe măsură ce fluxul limfatic crește, crește și imunitatea organismului la boli și antigeni. Substanțele nocive sunt eliminate din țesuturi și neutralizate de noduri. Se știe, de asemenea, că îmbunătățirea fluxului limfatic crește numărul de limfocite, ceea ce îmbunătățește funcția imună a organismului. Masajul de drenaj limfatic stimulează deschiderea ganglionilor limfatici și crește cantitatea de limfă care circulă în sistem de aproape 20 de ori. Acest lucru ajută țesuturile să elimine deșeurile și reduce umflăturile mici. Aplicarea prelungită a drenajului limfatic ajută la îmbunătățirea regenerării țesuturilor, menținându-le cât mai sănătoase posibil și îmbunătățește semnificativ imunitatea clienților. Când avem un sistem imunitar puternic, suntem fericiți și în echilibru.
Care este procedura?
Durata terapiilor este în medie de aproximativ 60 de minute. În acest timp pacientul se află în decubit dorsal, dar nu este strict imobilizat. După începerea programului selectat, pernele BTL Lymphastim încep să se umfle cu aer într-o anumită succesiune (de la picioarele inferioare la abdomen) și să forțeze, creând o presiune de 40-60 mmHg. Scopul lor este de a stabili o direcție și de a stimula scurgerea limfei prin vase - de la vase situate în părțile mai superficiale ale corpului până la ganglionii limfatici regionali, pentru a le elimina din corp mai repede.
Dacă drenajul limfatic se face după o procedură cu VENUS LEGACY, sarcina sa principală este eliminarea mai rapidă a lipocitelor distruse în mod natural și stimularea fluxului sanguin, în special în zonele cu probleme. Ca rezultat, obținem o reducere mai rapidă a dimensiunii zonei tratate și îmbunătățirea trofismului.
Când se recomandă procedura?
Procedura este adecvată la cel puțin 6 săptămâni după operație. Se crede că stimulează procesele naturale din țesuturi și reduce cicatricile post-chirurgicale.
Îmbunătățește metabolismul și eliminarea toxinelor din organism. Reduce umflarea pe tot corpul, edemul periferic ortostatic răspunde deosebit de bine. Se crede că reduce inflamația și are un efect pozitiv asupra bolilor inflamatorii cronice, cum ar fi artrita. Persoanele complet sănătoase pot suferi și drenaj limfatic. Procedura reduce percepția generală a durerii și întărește sistemul imunitar.
Ce altceva mai trebuie să știu?
Este obligatoriu să combinați procedura cu un aport zilnic adecvat de apă (de preferință 2 litri pe zi) pentru a echilibra volumele de lichid excretate din corp. Dacă procedura face parte dintr-un program de slăbire, este combinată în conformitate cu schema aleasă cu procedurile de bază pentru reducerea greutății și cu o dietă calorică adecvată și echilibrată.
Pentru a obține rezultate optime, coerența în modurile și procedurile selectate este esențială. Numărul recomandat de vizite pentru drenajul limfatic este între 8-12 ori, cel puțin o dată pe săptămână. Combinarea procedurii cu alte terapii de slăbire realizează efectul dorit într-un timp mai scurt.
Care sunt contraindicațiile?
Procedura nu este recomandată dacă există afecțiuni precum infecții acute și febră, tromboză și flebită, afecțiuni acute ale sistemului cardiovascular, hemoragii, terapie anticoagulantă, tumori în stadiul activ. Este recomandat să începeți pregătirea unui program și efectuarea procedurilor numai după consultarea medicului dumneavoastră specializat.
- Masaj manual de drenaj limfatic pentru scăderea în greutate
- Băile cu magneziu îmbunătățesc drenajul limfatic și se detoxifică
- Procedura de tratament cu presoterapie și drenaj limfatic al zonelor cu probleme, plus un examen medical
- Când nutriția se transformă într-o bătălie - ziarul Life Today
- Manual culinar Dezavantajele diferitelor ustensile de uz casnic