Când mănânc mai mult, iau benzină, merg la toaletă de două ori pe zi, uneori cu anumite alimente crampe stomacale etc. Am fost de mai multe ori la medic și totul este în regulă. Ceea ce mă face să cred că corpul meu nu produce suficiente enzime. După toate informațiile pe care le-am citit, nu am găsit un răspuns la întrebarea - dacă organismul se poate obișnui cu aportul suplimentar de enzime timp de 1-2 luni, ceea ce ar duce la o scădere a producției lor naturale. Și după încetarea aportului suplimentar, vor reapărea problemele menționate mai sus, dar într-o măsură mai mare? Vă rugăm să rămâneți la subiect.
Acest subiect a fost editat de fqls pe 23.11.11 21:18.
Aș recomanda un curs despre bacteriile intestinale. Puteți să-l cumpărați de la farmacie, lucrul bun este că scopul este să lăsați bacteriile să trăiască în organism și apoi se vor înmulți după oprirea aportului.
spus de Miss Fight pe 23.11.11, 21:29:
Aș recomanda un curs despre bacteriile intestinale. Puteți să-l cumpărați de la farmacie, lucrul bun este că scopul este să lăsați bacteriile să trăiască în organism și apoi se vor înmulți după oprirea aportului.
Nu aș pune nimic viu în corpul meu fără să fiu sigur cât de exact mă vor afecta, ești sigur că dai un astfel de sfat ?
Nu cred că își va reduce propria producție. Când înlocuiți o anumită funcție a corpului, acesta devine leneș și produce din ce în ce mai puțin. Ca și în cazul steroizilor și „masculinității”, dar cu enzimele este diferit. Enzimele și hormonii sunt produși diferit (figurat vorbind), dar nu cred că vârsta ta (judecând după fotografie) are nevoie de aport suplimentar dacă nu s-au făcut cercetări. În caz contrar, nu este nimic în neregulă, încercați să ajutați mesele mai mari. Plănuiești să le bei doar din cauza gazului?
Op, am uitat cel mai important lucru - am 19 ani. Fotografia este de acum 3 ani.;)
Nu doar din cauza gazului, în general am un stomac sensibil. Mă prinde când temperatura se schimbă rapid sau dacă beau apă rece ca gheața. După cum am menționat, merg adesea la toaletă, ceea ce mă face să cred că nu consum alimentele în mod corespunzător, când beau mai mult lapte apare o umflătură foarte urâtă și toate problemele de acest fel, care sunt descrise în general în fiecare articol legate de enzime. Mănânc și mai mulți carbohidrați. Fructele și legumele nu lipsesc din meniu.
Miss Fight, care este aplicația lor?
Poate că provine din alimente bogate în proteine. Enzimele pentru descompunerea și absorbția acesteia sunt lactaza și proteaza. Când mâncați alimente lactate, există șansa ca lactoza să nu fie complet absorbită. Enzimele „Super enzimelor” Now Foods sunt bune, dar este posibil să nu funcționeze pentru dvs., deoarece lactaza este în cantități mult mai mici. Apoi a apelat la Protein Digest și Diary Digest Complete
Opinie personală, nu te angajez, împărtășesc modul în care am procedat. După 3 săptămâni de administrare nu am mai avut probleme și până acum, aproape 6 luni mai târziu.
Recenzia a fost editată de Узурпатор la 23.11.11 22:07.
Bacteriile sunt luate sub formă de pudră probiotică (cel puțin cele pe care le-am luat).
Probioticele conțin bacterii care se instalează în tractul gastro-intestinal și susțin funcționarea eficientă a sistemului digestiv. Stimulați și susțineți sistemul imunitar.
De fapt, toți oamenii ar trebui să aibă astfel de bacterii, dar, ca urmare a administrării antibioticelor, sunt uciși. Prin urmare, unii medici prescriu împreună cu antibioticul și probioticul pentru a neutraliza efectele adverse ale antibioticului.
La recomandarea unei cunoștințe de la farmacie, am luat Bio Balance - conține 10 plicuri de pulbere solubilă în apă. Există o explicație a modului în care sunt luate.
Gândiți-vă la asta, iarna trecută am luat antibiotice de 3 ori. Mi s-au prescris chiar și niște pastile masticabile - probiotice, mai ales pentru asta, dar nu-mi amintesc să aibă un efect mare. Dar voi căuta totuși mai multe informații înainte de a acționa.:)
martinski, ați luat enzime în toate aceste 6 luni și dacă nu, de când le-ați oprit?
spus de fqls pe 23.11.11, 23:30:
Gândiți-vă la asta, iarna trecută am luat antibiotice de 3 ori. Mi s-au prescris chiar și niște pastile masticabile - probiotice, mai ales pentru asta, dar nu-mi amintesc să aibă un efect mare. Dar voi căuta totuși mai multe informații înainte de a acționa.:)
martinski, ați luat enzime în toate aceste 6 luni și dacă nu, de când le-ați oprit?
Am scris că le-am băut doar 3 săptămâni. De atunci nu am mai avut umflături sau disconfort. Acest lucru nu are sens pentru bacterii fără cercetare și o cauză reală (adică să aveți o boală).
Și pentru ce anume v-a examinat medicul sau nu știți? Ați examinat infecțiile și bacteriile (din cele rele)?
Deși propria producție de enzime și acid gastric scade odată cu vârsta, la 19 ani mi se pare ciudat să ai o problemă cu producerea de enzime. Ce înseamnă „când mănânc mai mult”? Ați descrie câteva eșantioane de mese în care ați simțit un disconfort deosebit?
Dacă apare cel mai adesea la lactate, atunci probabil că aveți intoleranță severă la lactoză.
În caz contrar, din câte știu, aportul constant de enzime nu este o problemă, dar este și pentru cantități mai mari de alimente bogate în proteine. Cu porții mici de enzime nu aveți nevoie de mult, dar 1000 de calorii pe masă care conțin mai mult de 20-30 de grame de proteine o vor face dificilă pentru toată lumea, mai ales cu prelucrarea minunată a „alimentelor” pe care le consumăm.
Dacă într-adevăr aveți probleme digestive grave și îl simțiți singur, cel mai bine este să consultați un medic. Gastroenterolog dacă nu mă înșel. Dacă veți folosi din când în când enzime pentru a vă digera mesele mai abundente - ok, dar dacă le veți folosi ca medicament, lăsați un specialist să vă spună.
Recenzia a fost editată de Тихомир Велев la 24.11.11 18:05.
La medic - pentru stomac deranjat. Nu mă înțelegeți greșit, n-am intenția să mă auto-medic. Voiam doar să știu care ar fi beneficiile și daunele dacă aș lua enzime timp de o lună.:)
Când mănânc mai mult - 5 mese principale și mai puțin 3-4 principale.
Recenzia a fost editată de fqls în data de 27.11.11 14:55.
Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!
- Alcool o dată pe lună BB-Team forum
- Forumul BB-Team BB-Team
- Putem scoate fesele și abdomenul cu o bicicletă de exerciții; Forumul BB-Team
- CrossFit pagina 11 Forum BB-Team
- Forumul lent al carbohidraților BB-Team