abordare

(NaturalNews) Peste două milioane de oameni din America suferă de o formă de epilepsie - o tulburare cerebrală caracterizată prin convulsii recurente. Deși majoritatea persoanelor care suferă de epilepsie folosesc diferite medicamente în încercarea de a-și controla convulsiile, mulți găsesc ușurare în consumul de alimente naturale și în alte tratamente naturale.

Mai întâi, permiteți-mi să spun asta nu sunt un fan al tratamentului epilepsiei printr-o dietă ketogenică, cum ar fi dieta Atkins sau o variantă a acesteia, cu excepția ca ultimă soluție. În ciuda rapoartelor privind utilizarea cu succes și istoria lungă de utilizare, există date care indică probleme, iar unele dintre caracteristicile sale contrazic cele recomandate de alții ca dietă utilă în epilepsie - dintre care cea mai importantă este evitarea proteinelor animale.

Odată ce am clarificat acest subiect, părerea mea (împărtășită de un număr mare de alte persoane) este că Atkins a fost un adevărat pionier care a avut în mare măsură dreptate, însă dieta sa s-a dovedit a fi dezastruos greșită atunci când s-a concentrat pe marketingul dietetic. o formulă nesănătoasă pentru a elimina practic carbohidrații și a mânca aproape orice altceva îți dorești, inclusiv mâncarea nedorită și cantități excesive de grăsimi nesănătoase. Unii carbohidrați sunt deosebit de importanți pentru o sănătate bună, iar respectarea strictă a dietei Atkins va duce, de fapt, la scăderea în greutate, dar dacă se aplică o perioadă lungă de timp, costul poate fi dezvoltarea unor probleme cronice care în timp pot deveni amenințătoare, dacă nu viața -amenață.

Recomandări dietetice

* Consumați produse lactate fermentate, cum ar fi iaurt și chefir.

* Includeți frunze de sfeclă, varză elvețiană, ouă, legume cu frunze verzi, brânză proaspătă, lapte crud, nuci crude, semințe și produse din soia fermentate precum miso, tempeh și natto.

* Bea sucuri proaspete „vii” din sfeclă roșie, morcovi, fasole verde, legume cu frunze verzi, mazăre, struguri roșii și alge marine pentru a obține substanțe nutritive concentrate.

* Mănâncă mai puțin la o masă, nu bei cantități mari de lichide și bea câte 2 linguri de ulei de măsline zilnic.

* Evitați băuturile alcoolice, proteinele animale, alimentele prăjite, îndulcitorii artificiali precum aspartamul, cofeina și nicotina. Evitați alimentele rafinate și zahărul.

Unele dintre cele mai importante vitamine și minerale din epilepsie:

* produse care stimulează oxigenul (cum ar fi OxyGen)

* Vitamine din complexul B

* vitamina B3 suplimentară (niacină)

Ierburile importante în epilepsie sunt:

* cohosh negru (cimifuga), isop și lobelia (pentru cele mai bune rezultate, utilizați aceste plante pe bază de rotație)

Avertizare: Nu utilizați cohosh negru în timpul sarcinii. Evitați salvia ierbii (acest înțelept) - această plantă nu trebuie folosită de persoanele cu epilepsie cerebrală severă.

Alte recomandări:

* Este important ca persoanele cu epilepsie să poarte o brățară care să indice că sunt epileptice

* Dacă nu defecați în fiecare zi, înainte de culcare faceți o clismă cu lămâie folosind sucul a două lămâi și 2,3 litri de apă distilată.

* Faceți o baie cu săruri Epsom de două ori pe săptămână

* Străduiește-te să ai grijă de tine. Păstrați dozele de medicamente cât mai mici posibil și lucrați la ameliorarea medicamentelor și a convulsiilor, în măsura posibilului pentru dvs. Dieta adecvată și suplimentele sunt foarte importante în controlul epilepsiei.

* Faceți exerciții fizice moderate, care îmbunătățesc circulația sângelui în creier.

* Evitați cât mai mult stresul.

Dacă asistați la o criză, știți că nu puteți preveni criza, dar puteți preveni vătămarea gravă a leșinului:

* nu-și limita acțiunile prin apucare, stoarcere etc.

* încercați să preveniți căderea pentru a nu lovi persoana în momentul leșinului. Adesea persoana simte că va avea o criză și îi puteți cere să stea pe podea sau să o ajutați să se ridice.

* nu încerca să-i pui nimic în gură. O persoană cu o criză epileptică își poate mușca limba, dar acest lucru nu pune viața în pericol.

* a pus ceva moale sub cap, dar nu înalt, pentru a nu lovi și a-i ține gâtul în timpul atacului.

* Îndepărtați orice obiect ascuțit pentru a evita rănirea

* dacă este posibil, întoarceți persoana în lateral sprijinindu-l pe spate (cu perne) în timpul convulsiei. În acest fel, saliva sau sângele, atunci când mușcă limba, vor curge din gură. Dacă nu o puteți întoarce, ștergeți saliva pentru a nu se sufoca. Nu este adevărat că într-o criză epileptică o persoană își poate înghiți limba.

* în cazul în care persoana cade în timpul sechestrului, acoperiți-o cu o pătură.

* nu te panica. Slăbiți hainele persoanei dacă sunt strânse pentru a le face să se simtă mai confortabil. Rămâneți cu persoana respectivă până când convulsia trece. Poate fi confuz sau obosit după criză.

* dacă această persoană are crize recurente, solicitați asistență medicală una după alta. În cazul unui copil sau a unui copil mic, este necesar să solicitați imediat asistență medicală.

Rețineți că:

Majoritatea persoanelor cu epilepsie sunt conștiente de starea lor și iau medicamente pentru a-și controla convulsiile. Posibilele efecte secundare ale medicamentelor pentru convulsii includ tulburări de sânge, oboseală, probleme hepatice și epuizare sau amețeli ale creierului.

Alte tipuri de medicamente pot interacționa cu medicamentele pentru convulsii epileptice prin reducerea sau creșterea efectului unuia sau altui medicament. Alcool, contraceptive, antibiotice eritromicină și unele medicamente pentru astm, ulcere și boli de inimă sunt cunoscute că interacționează cu anumite medicamente pentru epilepsie.

Sursa: Dieta și epilepsia: o abordare naturală a unei probleme supărătoare, 20 aprilie 2008

Site-ul Healthy Everyday vă oferă informații, descoperiri și cele mai recente știri medicale din mai multe site-uri și surse de sănătate din SUA și alte. Materialele au scop educativ și sunt concepute pentru a vă ține la curent cu descoperirile și faptele importante legate de sănătatea umană. Nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli. Nu pot înlocui sfaturile și recomandările medicului de familie sau ale altor specialiști în domeniile în care este posibil să aveți nevoie de tratament.

Prin urmare, „Sănătos în fiecare zi” vă recomandăm să nu vă auto-medicați, urmând informațiile furnizate în materialele de pe site, și să consultați întotdeauna un medic cu experiență care să cunoască cel mai bine starea dumneavoastră înainte de a lua orice tratament. articole pe site.

În ceea ce privește dietele, vă recomandăm ca, înainte de a lua orice dietă, să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră și, dacă este posibil, unui dietetician pentru a evita intoleranța alimentară sau dieta. În acest fel veți beneficia la maximum de dieta dvs. fără a vă compromite sănătatea.

Atunci când efectuați modificări ale dietei, vă recomandăm să vă consultați mai întâi medicul personal pentru a evita intoleranța alimentară și/sau consecințele nocive datorate medicației. În acest fel veți beneficia la maximum de alimente fără a vă pune în pericol sănătatea.

Sperăm să vă fie de folos.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.