Puls.bg | 15 iulie 2008 | 0

dieta

Recurgerea la o dietă vegetariană implică riscul deficitului de vitamina B12, iar acest lucru se află la originea problemelor cardiovasculare. vitamina crește nivelul de homocisteină - un tip de aminoacizi. Creșterea excesivă a sângelui crește coagularea și predispune la tromboză și restricționarea fluxului sanguin în vase, ducând la atac de cord și accident vascular cerebral.

Nu numai vegetarienii, ci și cei care consumă din când în când produse de origine animală nu sunt protejați. Experții nu vor să apere teoria conform căreia produsele din carne sunt utile pentru sistemul nostru vascular, ci își declară pur și simplu concluziile. De fapt, la studierea nivelului de vitamina B12 și homocisteină la 4.800 de pacienți din Delhi, 60% dintre aceștia aveau valori deficitare ale ambilor indicatori, iar majoritatea erau vegetarieni.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.