Tovarăși, am nevoie de ajutor. În această dimineață am observat că am un stomac îngrozitor. Cu o cruce goală nu arăt la fel de bine ca înainte.

zona abdominală Habar

Spune-mi exerciții pentru a strânge zona abdominală.
Habar n-am - presele abdominale ajută?

O idee grozavă, sper că cineva se implică să spună cum este cercul.

M-am speriat și am spus că mă duc la sală, dar un bărbat a spus că nu există râs - că am făcut un program de exerciții, dar ce?

Am și un pas cu pas ... și o frânghie cu tejghea, dar le-am lăsat puțin. Trebuie să mă prind din nou.dar mă plictisesc

Pentru presele abdominale începe puțin și le crești în fiecare zi ... dar acestea ar trebui să fie în serie și timpul dintre serii să fie de aproximativ un minut.

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=107624

există exerciții excelente pentru stomacul strâns și cel mai important FĂRĂ PRESE ABDOMINALE!

Tovarăși, am nevoie de ajutor. În această dimineață am observat că am un stomac îngrozitor. Cu o cruce goală nu arăt la fel de bine ca înainte.

Spune-mi exerciții pentru a strânge zona abdominală.
Habar n-am - presele abdominale ajută?

Pagina 1 din 3

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.