Mănâncă după bunul plac! nu este nimic mai bun decât înghețata de vară. Nu vei îngrasa de la niște înghețate murdare. În această căldură numai atunci când mergi pe străzi topesti grăsime 8)
Așa este, da. Aproape că nu am apetit pentru nimic altceva, dar mănânc înghețată sau ciocolată în fiecare zi și nu sunt supraponderal, ba chiar am pierdut puțin:)

mulțime

și împachetez înghețata tare în căldura asta! Și am slăbit: D, dar nu vreau să mănânc nimic în afară de legume și fructe

.Vei mânca o înghețată sau 1 ciocolată . Nu contează . Deci, nu exagera. Dar dacă te îngrășezi, dă-i, mănâncă, mănâncă, nu te opri ... Doar ai grijă cu zahărul că este dăunător în cantități mari;):-D
: lol: razz: lol: Vă rugăm să vă educați puțin: lol: razz: lol: Știți câtă înghețată trebuie să mâncați pentru a ajunge la caloriile unei ciocolate: lol: razz: lol: Pe lângă faptul că% din zahăr în înghețată nu este deloc mare, așa că va fi dificil să te bagi în probleme: lol: razz: lol: Și de ce iei în evidență cuvintele autorului?! Ea și-a spus „Dar vara mănânc niște înghețată în două, trei sau trei. "
=> (un semn, prin urmare, dacă nu știți: D) nu există nicio modalitate în care a decis să se îngrașe și nu mănâncă constant (așa cum s-a exprimat mai sus): lol: razz: lol:


Pentru autor: Nu vă faceți griji:) Dacă faceți mișcare și vă mișcați foarte mult, nici măcar să mâncați 1-2 înghețate pe zi nu va fi o problemă:) DAR subliniez ÎNGELATA, nu MELBY: D (spun asta pentru că unii oameni nu văd o diferență în cele 2 concepte: D)

.Vei mânca o înghețată sau 1 ciocolată . Nu contează . Deci, nu exagera. Dar dacă te îngrășezi, dă-o, mănâncă, mănâncă, nu te opri ... Doar ai grijă cu zahărul că este dăunător în cantități mari;):-D
: lol: razz: lol: Vă rugăm să vă educați puțin: lol: razz: lol: Știți câtă înghețată trebuie să mâncați pentru a ajunge la caloriile unei ciocolate: lol: razz: lol: Pe lângă faptul că% din zahăr în înghețată nu este deloc mare, așa că va fi dificil să te bagi în probleme: lol: razz: lol: Și de ce iei în evidență cuvintele autorului?! Ea și-a spus „Dar vara mănânc niște înghețată în două, trei sau trei. "
=> (un semn, prin urmare, dacă nu știți: D) nu există nicio modalitate în care a decis să se îngrașă și să nu mănânce constant (așa cum s-a exprimat mai sus): lol: razz: lol:


Pentru autor: Nu vă faceți griji:) Dacă faceți mișcare și vă mișcați foarte mult, nici măcar să mâncați 1-2 înghețate pe zi nu va fi o problemă:) DAR subliniez ÎNGELATA, nu MELBY: D (spun asta pentru că unii oameni nu văd o diferență în cele 2 concepte: D
)

Am avut o cantitate mică de ciocolată, nu 100g;) . Și depinde ce fel de înghețată mănâncă.Am avut una dintre cele bogate în calorii:)