• Comunitate
  • Crimeea
  • Themis
  • Politică
  • Incidente
  • Lume
  • Spectru
  • Pe focus
  • Podcast
  • Opinie
  • Direct
  • Zona PR
  • Fotografie
  • DirTV

Experți: Copii până în clasa a IV-a numai până la 1 oră pe zi în fața computerului

Obezitatea în rândul fetelor scade, dar în rândul băieților crește

numai

Copiii până în clasa a IV-a nu ar trebui să petreacă mai mult de o oră pe zi în fața unui computer, a declarat conf. Univ. Jeni Staykova de la Asociația bulgară pentru studiul obezității și a bolilor concomitente. Copiii bulgari cu vârsta cuprinsă între 6 și 9 ani se află în fața unui ecran de 25-26 de ore pe săptămână, iar copiii din Olanda și Belgia - 14 ore, a declarat conf. Univ. .

11 octombrie este Ziua Internațională a Obezității.

Fiecare al patrulea copil bulgar de vârstă școlară este supraponderal, a adăugat Handjiev, dar a adăugat că există tendința de a reduce supraponderalitatea în rândul fetelor. Excesul de greutate este în creștere în rândul băieților, a subliniat el. Potrivit acestuia, obiceiurile alimentare proaste formate înainte de vârsta de 7 ani și stilul de viață sedentar sunt factori de risc pentru supraponderalitate, diabet, boli cardiovasculare și altele.

Bulgaria ocupă ultimul loc în UE în ceea ce privește consumul de lapte, dar pe locul doi în ceea ce privește consumul de fructe, a adăugat Handjiev. Durata somnului nocturn al copiilor cu vârsta de până la aproximativ 10 ani ar trebui să fie de aproape zece ore și jumătate, a subliniat conf. Dr. Staykova. Somnul timp de 8-9 ore noaptea este suficient pentru elevii din clasele 9-11.

Asociația Mondială a Sănătății recunoaște obezitatea ca o boală care duce la peste 195 de complicații. Cele mai frecvente sunt diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare, osteoartrita, apneea de somn, cancerul etc.