Făină de orz, 400 g
- Bogat în vitamine valoroase B1, B2, B3, B6 și B9;
- Conținut ridicat de magneziu, fosfor, fier și zinc;
- Un antioxidant excelent;
- Sarac in calorii
COMANDĂ EXPRESĂ FĂRĂ ÎNREGISTRARE, COMPLETAȚI DOAR ACESTE CÂMPURI
Partajare:
Făină de orz
Diverse tipuri de deserturi, fursecuri și pâine sunt preparate cu făină de orz.
Beneficiile făinii de orz:
- Făina de orz este mai ușoară și mai mică în calorii decât grâul;
- Orzul conține aminoacidul lizină, care are un efect antimicrobian și antiviral bine definit, în special în virusurile reci. Lizina este implicată în formarea colagenului, care face pielea netedă și elastică;
- Conține vitamine B, care ajută la buna funcționare a sistemului nervos;
- Conținutul de fosfor din orz este de două ori mai mare decât în alte cereale și, așa cum se știe, determină puterea și viteza contracțiilor musculare.
- Făina de orz conține fibre, care previne depunerea grăsimii pe talie;
- Orzul este bogat în vitamine valoroase B1, B2, B3, B6 și B9. Dintre minerale, magneziul, fosforul, fierul și zincul sunt cel mai bine reprezentate.
- Orzul este un excelent antioxidant. Este recomandat pentru multe tipuri de boli: artrită, astm, anemie, constipație, diabet și altele.
- Orzul ajută, de asemenea, la curățarea ficatului de toxine și la susținerea funcțiilor acestuia.
100g conține:
energie - 361 kcal
proteine - 10g
grăsime - 2g
glucide-78g
- Pâine de sodă sănătoasă de casă cu semințe de chia și făină de hrișcă
- Făină de ovăz de casă - FreshMarket - sănătate naturală pentru familia ta!
- Tort sănătos fără gluten, cu făină de cocos și morcovi
- Pizza sanatoasa cu aluat de branza de vaci; Mâner; si faina de cocos
- Cupcakes sănătoși cu făină de dovleac - Rețetă