Făina de ovăz este un mic dejun ideal, dar este și mai bine atunci când poate fi pregătită seara și să nu pierzi timpul dimineața! De aceea, astăzi vă voi spune cum să preparați terci din fulgi de ovăz. Trei opțiuni!
Descrierea preparatului:
Mai ales pentru cei care nu au suficient timp dimineața pentru a face un mic dejun sănătos și sănătos, ofer această rețetă. Foarte ușor de preparat fulgi de ovăz va fi divin pentru dvs., deoarece vă vor economisi timp dimineața. Vă recomand să gătiți astfel de porțelan seara, astfel încât să se umfle noaptea. Dacă doriți o versiune grasă de cereale, puteți folosi smântână în loc de lapte, dar este și foarte gustoasă! Folosește ingredientele care îți plac: fructe, fructe de pădure, semințe, nuci și miere.
Scop:
Pentru mic dejun
Ingredientul principal:
fructe/banane/Produse lactate/lapte/cereale/fulgi de ovăz
farfurie:
Vase calde/terci/dulci
- Fulgi de ovăz leneși pe apă
- Pierderea în greutate pentru o lună cu fulgi de ovăz fulgi de ovăz
- Pierderea în greutate în regulile și rețetele din fulgi de ovăz - Revista pentru femei
- Făină de ovăz dimineața din cauza pierderii în greutate
- Făină de ovăz cu dovleac și stafide - Rețetă