Blestemul numit celulita ameteste viata atator femei! Inestetica „piele portocalie” cu gropițe și depozite de grăsime este mai pronunțată pe coapse și fese. Din păcate, numărul „victimelor” care investesc nebunește în metode complet ineficiente de „tratament” a celulitei este în creștere. Dar o fac pur și simplu pentru că nu știu ce este celulita!

despre

Aici vine timpul să ne gândim la următoarea întrebare: cum se poate vindeca ceva ce nu se știe deloc?

Adevarul este, că nu există nicio diferență între grăsimea celulitei și grăsimea „obișnuită”. Și asta, dragi doamne, înseamnă doar un singur lucru: cremele și loțiunile anticelulitice nu fac aproape nimic! Acestea sunt ineficiente și, de fapt, reprezintă doar o mică parte a unei industrii frauduloase ...

Atrofia musculară este o scădere a volumului unui mușchi sau grup muscular. Există două tipuri de atrofie musculară: una este cauzată de lipsa activității fizice și afectează cel mai frecvent persoanele ale căror ocupații implică ședința sau starea de liniște timp de ore. Celălalt tip de atrofie musculară se datorează unor factori neurogeni, de unde și numele - atrofie musculară neurogenă.

Și încă un lucru: amintiți-vă asta Îndepărtarea celulitei nu are nicio legătură cu pierderea în greutate! Chiar și cele mai slabe fete pot avea celulită!

Atrofia musculară cauzată de imobilitate este foarte frecventă la femei. Vestea bună este că poate fi depășită complet! Și să spunem din nou - nu există nicio modalitate de a o face doar cu unguente ...!

Cele mai importante lucruri pe care trebuie să le știți despre celulită:

Nu există nicio modalitate de a scăpa de celulită cu ajutorul produselor topice. Îți pot face pielea mai fină și mai moale, dar sunt neputincioși împotriva „coaja de portocală”. Amidonurile cauzate de celulită sunt doar un rezultat superficial al problemei care se află sub suprafața pielii!

Spa-urile anticelulitice și alte terapii similare nu sunt suficient de eficiente. Numeroase rapoarte ale Administrației SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) demonstrează că rezultatele terapiilor cosmetice anticelulitice sunt exagerate. Pe de altă parte, vă pot costa o avere!

Celulita NU este doar o problemă genetică și nu este nimic mai ușor decât să scapi de el!

Puteți scăpa de celulită indiferent de cât de vârsta aveți. Este o consecință a unei stări proaste a mușchilor dvs. și puteți schimba acest lucru nu numai la 20 sau 30!

Pentru a face față celulitei, trebuie să începeți să faceți exerciții care vizează partea inferioară a corpului! Mișcările pe care le faci ar trebui să antreneze mușchii în zonele celulitei și să se concentreze asupra ridicării, tonifierii și modelării straturilor musculare.

Factori asociați cu acumularea de grăsime în straturile subcutanate:

Aici modul de a mânca este cu siguranță important. Evitați să slăbiți rapid, pentru că atunci este foarte probabil să le recâștigați la fel de repede. Acestea sunt diete cu așa-numitul efect yo-yo, în care pierzi și câștigi în greutate în mod constant și care agravează situația în prezența celulitei.

Consumul excesiv de carbohidrați.

Stil de viata sedentar.

Retenție de fluide.

Aportul insuficient de apă și deshidratarea organismului.

Cele mai bune suplimente alimentare împotriva celulitei: