Cei mai mulți dintre voi au visat probabil ca o pastilă magică să devină la fel de slabă pe cât ați dorit întotdeauna să fiți. Fără diete sau exerciții fizice. Ei bine, ai noroc! Probabil că îl aveți deja acasă.

exerciții

Ghimbirul este unul dintre cele mai puternice mijloace de slăbit. Dar asta nu este tot ceea ce face această plantă. Dacă suferiți de răceală sau alergie, infuzia de ghimbir vă va oferi o ușurare imediată.

1. Pierde în greutate

Una dintre cele mai simple modalități de a folosi ghimbirul pentru scăderea în greutate este sub formă de ceai. Pentru a face această băutură magică, trebuie doar să radeți aproximativ 5 cm de ghimbir, să o fierbeți în 1 litru de apă timp de 10-15 minute și apoi strecurați lichidul. Veți obține cele mai bune rezultate dacă beți acest ceai înainte de fiecare masă.

Dacă nu sunteți un fan al ceaiului în general, încercați să adăugați ghimbir ras la mese. Fie că este vorba despre un sos de salată, supe, orez sau tocană, veți vedea în curând o schimbare uimitoare în corpul dumneavoastră.

2. Îmbunătățește aspectul pielii

Este atât de ușor să faceți o curățare a feței și a corpului acasă. Textura nisipoasă naturală a ghimbirului este o modalitate fantastică de a scăpa de celulele moarte ale pielii. Încercați să-l amestecați cu miere groasă și bucurați-vă de aroma divină, precum și de energia cu care vă va încărca.

Ghimbirul are proprietăți antiinflamatoare puternice care ajută la calmarea pielii. De asemenea, promovează circulația sângelui. Persoanele care suferă de eczeme știu că adăugarea câtorva picături de ulei esențial de ghimbir în uleiul de măsline este calmantă în special pentru problema lor.

În plus, ghimbirul - antioxidantul super puternic din ghimbir, rezistă destul de bine petelor, cicatricilor și petelor de vârstă. Se amestecă o cantitate mică de ghimbir proaspăt ras cu puțină gheață zdrobită și se aplică pe zonele cu probleme o dată pe săptămână.

3. Ameliorează durerea

Data viitoare când aveți febră musculară sau dormiți într-o poziție incomodă, adăugați o cantitate mică de ulei esențial de ghimbir în baie. Puteți face chiar o compresă de ghimbir ușor încălzit și piure direct pe zona afectată. Luarea unei lingurițe de pudră de ghimbir la începutul ciclului menstrual reduce durerea.

4. Îngrijirea părului

Păr subțire? Mătreaţă? Uitați de șampoanele pline de șampoane. Puterile naturale ale ghimbirului te vor ajuta să obții un păr uimitor, gros și sănătos. Se amestecă puțin ghimbir ras și apă într-o sticlă și se pulverizează direct pe scalp. Părul tău va crește mai repede și cu siguranță va deveni mai gros și mai sănătos.

5. Împotriva ridicării

Fie că suferiți de boală de dimineață în timpul sarcinii, aveți probleme cu sistemul vestibular sau cauza greaței este legată de o altă afecțiune, aveți nevoie de ghimbir în viața dumneavoastră. S-a demonstrat că această plantă reduce atât gradul de rău, cât și frecvența vărsăturilor și este o modalitate complet naturală de a ameliora greața.