Pur și simplu nu eram negru!

femeia

Coafură fericită, Ivllin!

Am fost la Ducan. Niciodată, experimente atât de brutale cu tine însuți!

Coafură fericită, Ivllin!

Pur și simplu nu eram negru!

Coafură fericită, Ivllin!

Am fost la Ducan. Niciodată, experimente atât de brutale cu tine însuți!

Ei bine, a trebuit doar să slăbesc!

De la 96 kg am devenit 83 kg într-o lună și jumătate și am renunțat. Și nu voi mai lua niciodată o dietă care să-mi restrângă grupurile vitale de alimente!

După Ducan, am aprofundat mult nutriția și alimentația, am învățat multe și cu siguranță prefer moduri mai moderate și sănătoase de a „pierde doar în greutate”, cum ar fi sistemul minus 60 sau mesele împărțite, chiar și dieta de 90 de zile, care este un pic mai sever, dar nici nu exclude grupuri alimentare importante.

De fapt, dacă rămâneți cu un singur grup de alimente, oricare ar fi acesta - carbohidrați, grăsimi sau proteine, veți pierde în greutate, dar nu cred că prețul pe care îl veți plăti merită.!
Pot vorbi despre toate cele trei diete pe care le-am menționat mai sus din experiența personală (precum și alte câteva) și are cu siguranță un efect. Este mai lent, dar este real și durabil și nu este în detrimentul sănătății tale! Și cel mai important lucru este - mănâncă pentru a slăbi! Chiar și în tratamentul foamei nu rămâneți 100% flămând, ci luați calorii (și am făcut asta pentru o problemă de sănătate).

Ivllin, coafura fericita, ti se potriveste foarte bine!

Și trebuie să scot inelele pe care curentul 65 nu mi le potrivește - mă deranjează și atât. Dar nu pot să iau o dietă pentru că am probleme hormonale/din cauza lor sunt pufoasă /, așa că am decis a face dans. Și nu pentru a le scoate, cel puțin îmi place să dansez, mișcarea va mișca procesele lente din corpul meu

Ivllin, coafura fericita, ti se potriveste foarte bine!

Pagina 27 din 49

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.