Potrivit feng shui, supraponderalitatea este rezultatul mai multor factori în exces: kilograme în plus, gânduri inutile, obiecte inutile ale mediului, „mișcări inutile în viață”, din cauza cărora puterea, timpul și capacitatea de a face față cu ei înșiși sunt insuficiente.

excesului

Încă din secolul al XX-lea, biserica a declarat lăcomia un păcat de moarte. Astăzi, medici, nutriționiști, instructori de fitness, producători de medicamente, psihologi și practicanți ai așa-numiților. Medicina alternativă luptă din greu împotriva supraalimentării.

Cu toate acestea, statisticile arată că oamenii continuă să mănânce mai mult și să câștige în greutate într-un ritm record. În plus metodele clasice de slăbire nu mai aduc rezultatele dorite și trebuie căutate noi modalități de a rezolva problema supraponderalității.

Faimosul sistem chinezesc Feng Shui folosește o abordare complet diferită „nedroga” pentru a rezolva această problemă. Conform acestei viziuni orientale, oricine poate scăpa de kilogramele în plus. Dar numai dacă vrea cu adevărat și depune eforturi în consecință.

Potrivit feng shui, principala problemă a supraponderabilității este tocmai lipsa de forță, capacitatea de a pierde în greutate, incapacitatea de a organiza și gestiona timpul personal și nutriția.
Dacă nu ești organizat și nu ai puterea, timpul sau dorința de a-ți ordona casa sau de a-ți aranja garderoba, este puțin probabil să găsești timp pentru fitness, pregătind mâncare sănătoasă. Cu greu te vei putea adapta la urmarea vreunei diete.

da primul tău pas ar trebui să fie să scapi de lucrurile inutile. Inutil, feng shui identifică acele articole pe care tu și familia ta nu le-ați folosit de mai bine de jumătate de an - jucării copiilor dvs. de mult crescute, reviste vechi, cărți pe care nimeni nu le va mai citi, plicuri vechi, medicamente, vase, cutii goale și ce nu.

Conceptul de „garderobă grasă” este deosebit de interesant. Stochează tot ceea ce este moștenit, refăcut sau cumpărat fără a fi de fapt necesar. Și ca urmare. garderoba este plină și o persoană „nu are nimic de îmbrăcat”.

Experții Feng Shui sunt fermi - totul ar trebui aruncat! De ce să-ți păstrezi puloverul vechi sau fusta veche decolorată? Pentru un picnic în natură? Și când ai fost ultima dată la picnic? Le-ai purtat deloc?

Dacă doriți să slăbiți și să scăpați de excesul de gânduri și kilograme, începeți cu acest lucru - aruncați un lucru vechi în fiecare zi. Desigur, în practică, aceasta este o sarcină destul de dificilă - fiecare articol este legat de amintiri vechi sau pur și simplu ți-a plăcut foarte mult. Dar dacă vrei să mergi înainte, trebuie să faci față. sau predare.

Dacă ți se pare greu să începi cu haine vechi, colectează cărți și reviste vechi și du-le la o bibliotecă din apropiere. Acest lucru nu se aplică vechilor rețete de salate și cărților cu produse alimentare sănătoase de care veți avea nevoie! Amintiți-vă că toate gândurile noastre sunt materiale și după lucrurile vechi este timpul pentru gândurile vechi - că pierderea în greutate este un proces complex, că nu avem timp pentru fitness, că este dificil să urmăm diete, că bărbații iubesc femeile grase și așa numit.