O concluzie aparent paradoxală este că privirea la TV scurtează viața. Concluzia vine după un lung studiu de 10 ani realizat de o echipă de la Baker Institute din Melbourne. Oamenii de știință australieni, conduși de profesorul Neville Owen, au descoperit că „Fiecare oră din fața televizorului scurtează viața umană cu 22 de minute”. Profesorul Owen adaugă că efectele nocive asupra sănătății sunt legate în principal de perioadele lungi de imobilitate pe care privitorul le petrece în fața ecranului. De asemenea, despre modalitățile prin care oamenii de știință au ajuns la această concluzie, despre celelalte activități dăunătoare din viața omului urban modern și de ce europenii din vechile orașe continentale duc un stil de viață mult mai sănătos decât locuitorii noilor orașe din America și Australia, spune profesorul Neville Owen.

Cum ați decis să faceți cercetarea, nu în fiecare zi se fac cercetări cu privire la modul în care televizorul afectează speranța de viață?

Studiul nostru a început acum aproximativ zece ani. Apoi ne-am uitat la baze de date despre populație și activitatea sa fizică. Aceste date includeau întrebări despre televiziune. Când am comparat vizionarea la televizor cu obezitatea, am observat că, în rândul tuturor, chiar și în rândul persoanelor active din punct de vedere fizic, există tendința că cu cât oamenii se uită la televizor, cu atât sunt mai grași. Deci, chiar și atunci ne-am dat seama că există o legătură între cei doi. Apoi am inclus o întrebare despre televiziune în chestionarul nostru național privind diabetul și acolo am observat din nou o relație destul de puternică între durata de vizionare a televiziunii și o serie întreagă de „biomarkeri” nocivi ai sănătății, cum ar fi obezitatea și sindromul metabolic. La aproximativ șapte ani după finalizarea acestor chestionare, ne-am reconectat cu persoanele chestionate și am observat că decesele legate de bolile de inimă erau mult mai mari, cu un nivel ridicat de vizionare la televizor. Aceasta a fost informația inițială care a condus la prezentul studiu. Prin intermediul acestuia, am ajuns la concluzia că televizorul reduce viața cu 22 de minute pentru fiecare oră petrecută în fața ecranului. Așadar, am studiat acest fenomen de mult timp, iar datele noastre sunt într-adevăr foarte consistente.

Cât de tare te doare să te uiți la televizor?

televizorului

Înseamnă asta că, dacă cineva stă nemișcat în timp ce citește o carte, se confruntă și cu asemenea influențe nocive?

Avem, de asemenea, date despre statul nemișcat la locul de muncă. De asemenea, observăm rezultate similare acolo. Nu televizorul în sine provoacă răul, ci ședința constantă, indiferent de acțiunea întreprinsă. Desigur, în societatea modernă, televiziunea devine din ce în ce mai mult principalul motiv pentru care oamenii stau atât de nemișcați pentru perioade lungi de timp. Orele pe care oamenii le petrec în fiecare zi în fața televizorului au crescut treptat în ultimii 20 de ani. Numărul de canale este mult mai mare, precum și alegerea programelor. Televiziunea este mult mai interesantă în zilele noastre decât când eram copil! Conținutul anunțurilor are, de asemenea, un impact, pur și simplu pentru că multe dintre ele sunt destinate alimentelor bogate în grăsimi și zahăr. Probabil că predispun oamenii la o alimentație nesănătoasă în plus față de starea nesănătoasă în fața televizorului. Colegii noștri din America care au studiat șobolanii au constatat că mușchii majori care mișcă membrele posterioare sunt foarte importanți din punct de vedere fiziologic. Dacă nu iau nici o greutate și nu fac niciun fel de muncă, efectele secundare încep să fie observate.

Cum ai calculat acele 22 de minute care scurtează viața pentru fiecare oră petrecută la televizor?

Latura statistică a lucrurilor a fost opera doctorului Lenert Weerman de la Universitatea din Queensland din Brisbane. Acesta analizează tabele privind speranța de viață a persoanelor studiate. El a efectuat analize similare nu numai asupra efectelor obezității, ci și asupra celor ale alcoolului și fumatului. Există metode de calcul bine stabilite care se bazează pe date despre populație și studii comportamentale medicale. Ele arată și evaluează ce procese se dezvoltă în societate în ansamblu.

Aveți date despre modul în care modul de viață modern în sine afectează durata vieții umane? Fie că stresul în sine joacă un rol sau stilul de viață urban?

Gradele diferite de concentrare în timp ce vizionați televizorul afectează sănătatea? Contează obezitatea dacă creierul este mai mult sau mai puțin activ în timpul imobilității fizice?

Studiul nostru specific nu ne oferă date atât de detaliate, dar vom explora probleme similare în viitor. Pe lângă procesele care au loc în celulele musculare și fiziologia lor, suntem foarte interesați de ceea ce se întâmplă în creier și sistemul nervos. Corpul uman este un organism complex și există multe modalități de a regla efectele nocive. De exemplu, el știe cum să prevină colmatarea și inflamația arterelor, în timp ce tensiunea arterială este controlată de un sistem foarte complex de care depinde și că o persoană nu își pierde cunoștința când se ridică. Sistemul nervos și funcțiile conexe sunt cu siguranță influențate de conștiință și procesele din creierul uman, precum și de atenția pe care o persoană o acordă lumii din jur. Deci, deși mulți dintre factorii care afectează obezitatea depind de celulele musculare, avem motive să credem că și creierul joacă un rol important.