pozitiv

Care este sănătatea națiunii și a copiilor noștri? Uită-te in jur!

Ce spun statisticile? Uitați de statistici. Uită-te in jur!

Situația nu este deloc roză. Majoritatea adulților nu sunt în stare bună. Merg cu burta la fel de mare ca mingile de fotbal, au obiceiuri alimentare proaste, beau una sau două căni de salată seara, fumează etc. Apoi, copiii bulgari au fost imobilizați, obezi și au petrecut prea mult timp în fața computerelor. Ma intreb de ce.

Copiii, adolescenții, tinerii au nevoie de un exemplu pozitiv! Se uită la noi și învață modele de comportament. Ce modele vor adopta este responsabilitatea noastră!

Vă voi da un exemplu cu fiul meu mai mare. În fiecare zi, de când era copil, l-a văzut pe tati ieșind la sala de karate sau la sala de sport. Privește și absoarbe. Acum, observând că fac bagajele, mă întreabă unde mă duc și când îi spun „În hol”, răspunsul este acesta:

- Vin cu tine!

Sâmbăta și duminica chiar vin cu mine la sală și îmbibă atmosfera. Vara aceasta am fost asurzit că vrea să-l înregistrez în karate și l-am înregistrat. Evident, nu vom fi unul dintre acei părinți care se plâng că copiii lor nu fac mișcare, sunt supraponderali și petrec prea mult timp în fața televizorului și a computerului. Pentru că au un model pozitiv.

Chiar dacă nu practici sport ca mine, ia-ți timp și ieși afară, joacă, alergă, dă cu piciorul într-o minge, mergi cu bicicleta. fii activ și distrează-te.

Activitate:
- crește tonul, starea de spirit, încrederea în sine;
- contribuie la o sănătate bună;
- protejează împotriva mai multor boli ale civilizației moderne;
- ne permite să ne distram împreună și ne apropie .

Fii un model pozitiv pentru copii, pentru prieteni, pentru colegi, pentru rude. Nu toată lumea se va inspira din exemplul tău, dar chiar dacă o persoană se schimbă, este suficient. Alții privesc și sunt influențați. Mai ales copii. Atâta timp cât suntem un exemplu pozitiv!