Oamenii care privesc casetele înfricoșătoare ard cu o treime mai multe calorii decât dacă ar fi în fața unui ecran alb

Oamenii de știință britanici au descoperit că vizionarea filmelor de groază ne face să pierdem în greutate, deoarece ardem mai multe calorii în timpul proiecției, scrie Daily Mirror.

slăbit

Cercetătorii de la Universitatea din Westminster au studiat performanța spectatorilor în timp ce urmăreau o selecție de filme de groază clasice.

Au fost luate în considerare ritmul cardiac, inhalarea oxigenului și expirarea dioxidului de carbon, precum și cheltuielile de energie.

Echipa a descoperit că oamenii care au urmărit astfel de casete au ars cu o treime mai multe calorii decât dacă ar fi în fața unui ecran alb.

Participanții la experiment au ars în medie 113 calorii pe proiecție de 90 de minute, ceea ce echivalează cu o plimbare de 30 de minute.

Ne fac cele mai înfricoșătoare filme

slăbim mai mult pentru că frica ne accelerează ritmul cardiac.

Echipa, condusă de Dr. Richard Mackenzie, explică aceste modificări ale metabolismului prin eliberarea de adrenalină cauzată de reacțiile de frică.

Reduce pofta de mâncare și ajută corpul să ardă mai multe calorii.

Au fost clasate și filmele de groază, care ne ajută cel mai mult.

Primul loc merge la clasicul „Shine” cu Jack Nicholson, care arde 184 de calorii.

Pe locul al doilea a fost banda „Jaws” a lui Spielberg cu 161 de calorii, iar pe locul al treilea - „Vrăjitorul” cu 158 de calorii arse.