burgas

K Când vorbesc despre antrenamentele de fitness într-o sală de sport cu un instructor, majoritatea oamenilor își imaginează o atmosferă transpirată, „potrivitori” sănătoși la fiecare colț, muzică neagră, tunătoare și o persoană îmbrăcată atletic (așa-numitul „instructor”), a cărei sarcină este doar să stea în preajma bietilor antrenori calmi și să-i deranjeze!:)

De fapt, nimic nu este mai departe de adevăr!

Salile de sport au trecut de mult de „vremurile de tranziție” și au ieșit din subsoluri.

Astăzi, într-o sală de gimnastică obișnuită există aproape toate echipamentele pe care le-ați văzut sau auzit, este păstrat la aer curat, vestiarele sunt relativ decente, destul de bune, igiena este la standard.

Femeile moderne au intrat cu îndrăzneală în săli și se poate spune că sunt adesea mai multe în săli! Nu există în sala de gimnastică niciun dispozitiv care să fie „masculin” sau „feminin” - există o greutate adecvată nivelului de pregătire pentru bărbați și femei.

Și aici vine rolul instructorilor de fitness. Aceștia sunt oamenii care vor fi bucuroși să vă ajute să cunoașteți echipamentul, să intrați într-un regim de antrenament și să vă bucurați de propriile realizări.

Dacă până acum ceva te-a împiedicat să mergi la sală, poți să mă contactezi, ca instructor de fitness, și să faci antrenamente în sala de sport și la un moment potrivit pentru tine. În funcție de nivelul dvs. de antrenament, de obiectivele pe care vi le-ați stabilit și de timpul pe care intenționați să îl petreceți pentru antrenament, vi se va pregăti un plan pe termen lung, însoțit de recomandări dietetice.

Ne putem antrena împreună în fiecare zi de luni până sâmbătă în Burgas, Sarafovo sau Pomorie.

Și pentru „matchmakers” - sunt încă în săli, dar au fost numărați de mult pe degete și nimeni nu le mai acordă atenție:)

ATENŢIE!

- Antrenamente individuale adaptate vârstei, stilului de viață și scopului cu care începeți antrenamentul!

- De duminică până vineri - în sala de sport, în aer liber sau în sala de sport din Sarafovo!

- Prin programare pentru a determina zilele și orele de formare!