Fitness cu Milena Ivanova și cum să găsești dragostea

Bună ziua prieteni, vreau să vă împărtășesc un invitat impresionant de-al meu, care după ce mi-a citit articolele a decis să mă contacteze și să profite de experiența mea de antrenament.

milena

După o scurtă conversație și a schimbat câteva e-mailuri, ea a decis să mă viziteze la sala de gimnastică de la mine, amenajată în timpul pandemiei Covid 19.

Acum vreau să vă prezint Milena Ivanova din „Relația prosperă cu Milena”, care a ajutat multe femei să se întâlnească cu persoana iubită.

Desigur, eram curios cum afectează exact atitudinea mentală a clienților mei să întâlnesc persoana potrivită și tovarășul din viață.

Eu însumi cred cu tărie în puterea gândirii și modul în care un anumit cadru poate afecta atingerea obiectivelor noastre.

Ca exemplu în acest sens, pot indica imediat Metoda Gabriel, care ajută la pierderea în greutate atunci când suntem într-un punct mort.

Întrucât Milena, ținând cont de angajamentele sale cu clienții și de calificările suplimentare cu care se ocupa, luase o scurtă pauză de la ultima sa activitate de antrenament, am decis să fac un antrenament ușor care implică exerciții cu activarea unui număr mare de grupe musculare.

Exercițiile de fitness ale Milenei Ivanova

Din fiecare exercițiu am făcut 3 seturi cu 12-15 repetări.

  1. Împingând bara peste cap în combinație cu genuflexiuni și flotări pe pârghie.
  2. Ghemuit bulgar cu gantere
  3. TRX squat în combinație cu canotajul din spate
  4. Ghemuit adânc cu pudovka
  5. Hip-trust (gluteus activation) cu retenție
  6. Extensie scripete triceps
  7. Flexia bicepsului cu bara cu maneta curbata
  8. Crunchii

După antrenament, am invitat-o ​​acasă să facă un shake de proteine ​​și să învețe puțin mai multe despre activitățile ei.

Iată secretele pe care mi le-a împărtășit:

Milena Ivanova din „Relația prosperă cu Milena” povestește

Înainte să mergi cu disperare în căutarea iubirii pe fața unui bărbat, caută-o mai întâi în tine.

De foarte multe ori întâlnesc clienți care tânjesc după dragoste din afară, dar nu și-o dau ei înșiși.

Uită de ei înșiși, de interesele lor, de ceea ce le oferă plăcere.

Uită să aibă grijă de nevoile și dorințele lor și așteaptă și caută ca prințul calului alb să apară afară pentru a le oferi această dragoste, atenție, angajament, timp, cadouri, distracție. Nu există un astfel de film.

Mai întâi îți dai ce vrei să obții. Stabiliți standarde pentru modul în care doriți să fiți tratați și aveți această atitudine față de voi înșivă.

Dacă te uiți la iubire prin prisma „Fără bărbați decenți”, „Bărbații sunt mincinoși și manipulatori”, „Bărbații nu vor o relație și angajamente, ci doar caută distracție”, „Dragostea doare”, atunci radiați această energie a lipsa, suferința, negativismul, frustrarea, durerea și furia.

Legea atractiei

Și orice a chemat, a sunat. Aici este activată Legea Atracției.

Fiind într-o astfel de stare emoțională, mai ales pentru a atrage un om să apese exact aceste butoane în tine, să-ți pună sare în răni și ce se va întâmpla atunci crezi?

Convingerea negativă va fi întărită în voi - „Aici, am avut dreptate, nu există bărbați demni ... Iubirea aduce doar dezamăgire și suferință.” Etc.

Pentru a ieși din cercul vicios, lucrează emoțiile din câmpul tău energetic.

Lucrez cu clienții mei la nivel conștient și subconștient pentru a-și procesa temerile, limitând convingerile, traumele din trecut, durerile și dezamăgirile din relațiile de dragoste anterioare.

Pe lângă faptul că sunt formatoare de sex feminin, folosesc și o abordare holistică - sunt instructor de putere K și facilitator REMAP.

Acestea sunt metode de psihologie energetică care ajută la eliberarea sentimentelor reținute, reprimate și negate și a emoțiilor negative într-un mod foarte subtil, dar profund și transformator, pentru a aduce pace interioară, armonie și calmarea corpului.

Apoi radiația se schimbă. Clienții privesc cu ochi diferiți relațiile lor anterioare, găsesc lecții ascunse, dar valoroase, își găsesc și își realizează propriile puncte forte, calități și virtuți, trăiesc cu credință și dragoste în inimile lor.

Încep să se privească cu alți ochi - să se iubească și să se accepte, să-și exprime valorile, dorințele și visele fără teamă.

Când au o viziune clară despre ce fel de relație doresc, cine este partenerul potrivit pentru ei, cum o vor recunoaște - universul începe să răspundă la această vibrație și apar bărbați din ce în ce mai decenți și demni care doresc o relație si familia.

Acest lucru mi s-a întâmplat și mie, aceasta este transformarea mea personală, care a durat o perioadă foarte lungă de 7 ani, până când în cele din urmă durerea mea de a nu avea dragoste în viața mea a devenit cel mai mare catalizator pentru schimbare.

După ce am citit cărți și am participat la cursuri și seminarii web nu m-a ajutat - teoretic știam lucruri, dar în practică nu am reușit, apoi am investit în mine, având încredere într-un specialist care să mă ghideze pe parcurs.

Așa că am trecut de la o femeie tristă, disperată, singură și nesigură la o femeie care se iubește și se acceptă, o femeie care a atras un bărbat și așa cum mi-am dorit - la doar 6 luni de la cunoștința noastră am trăit împreună și după un an de viață împreună m-am logodit.

Acum sunt fericit, plin de dragoste și mă pregătesc pentru nunta noastră.

Cred că lumea este pentru doi și te pot ajuta să înlături toate obstacolele din dragostea ta, să atragi un om minunat și să creezi o relație iubitoare, fericită și armonioasă.

Distribuiți pe rețelele sociale

Autor: Svetoslav Kovachev

Instructor licențiat de fitness. Autor a peste 80 de articole legate de alimentația sănătoasă, programele de fitness și principiile de antrenament.