este destul

Hollywood-ul este destul de nemilos față de actorii săi și îi selectează adesea când vine timpul pentru scene strălucitoare! Acest lucru nu se întâmplă aici, unde ne uităm la burți și la țâțe masculine lăsate, ci ce să facem! Avem astfel de actori. Vedeți ce fac colegii lor din Occident atunci când vor să obțină un rol.

Eli Ruth

Acesta este omul care a stropit cranii cu un liliac în filmul lui Tarantino. A fost partener cu Brad Pitt și a fost teroarea ofițerilor naziști. Vă este clar că vorbim despre Nasty Bastards și sergentul Donnie Donowitz. Ruth nu era atât de împărțită și înfricoșătoare, el dorea rolul. Acest lucru l-a forțat să se întoarcă în Massachusetts și să înceapă un antrenament solid cu o mușcătură sănătoasă. Băiatul a pliat fripturi până la moarte pentru a câștiga 18 kilograme. Rolul este al lui!

Jason Statham

Transportatorul s-a ridicat cu rolurile sale în „Două butoaie de fumat” și „Gappy”. Statham este un fost membru al echipei naționale de scufundări din Anglia și este familiarizat cu fizica și chimia sa. Este clasat drept unul dintre cei mai buni piloți din lume, dar producătorii săi sugerează că ar trebui să arate mai bine. Jason s-a răsfățat cu antrenamente solo și arte marțiale mixte, care erau o pasiune la acea vreme. Se lasă puțin dus, dar joacă aproape toate cascadoriile din filmele sale!

Robert De Niro

Actorul trebuie să joace rolul boxerului mijlociu, Jake Lamota. De Niro trebuie să mănânce multă pâine pentru a intra în pantalonii scurți ai italianului. Principala sa ocupație este viața la sală și folosește în totalitate programul sportivului. În lupta cu învățarea pașilor de box și a performanțelor mai realiste, actorul a participat la trei lupte profesionale și chiar a câștigat două dintre ele. Filmul intră în istorie ca unul dintre cele mai bune filme pentru acest sport.

Jamie Foxx

Actorul și-a arătat calitățile în hitul din 1999 al lui Oliver Stone. Jamie trebuie să devină un atlet american profesionist în fiecare duminică. Fox este încă un băț, dar își dorește rolul și începe să se antreneze din greu la sală. În scurt timp a reușit să cuie cântarul la 90 de kilograme. După sala de sport, Fox se găsește pe teren, unde se antrenează cu profesioniști și slăbește 11 kilograme. Din fericire, mușchii sunt păstrați, iar actorul primește rolul. Ba chiar spune că arăta mai mare pentru că camera se extinde.

Mickey Rourke

Îl respectăm foarte mult pe acest bunic pentru rolul său din „Harley Davidson and Marlboro Man”. Nu am văzut un film prost și, pentru un bărbat de acea vârstă, va trebui să recunoașteți că și-a făcut treaba la The Wrestler. Mickey se îndreaptă spre sala de sport, unde reușește să câștige aproximativ 13 kilograme de masă musculară. De asemenea, antrenează lupte cu luptătorul profesionist Afa "Samoan sălbatic". Tot efortul dă roade și omul reușește să se mulțumească cu rolul ticălosului din următorul episod din Iron Man.

Ryan Reynolds

Omul este întotdeauna asociat cu aparițiile sale în serialele de comedie și nimeni nu l-a așteptat în ultima serie din Blade. Canadianul trebuie să impresioneze mulțimea și știe că nu va fi atât de ușor. Persoana începe să se antreneze ca o nebună pentru a putea pompa din greu. Antrenamentul său durează aproximativ 3 ore la sală, mănâncă de 8-10 ori și apoi cardio. Rezultatul tuturor eforturilor este exprimat în nenumăratele coperți pe care apare. De asemenea, a reușit să marcheze și s-a căsătorit cu Scarlett Johansson, apoi a obținut un rol pentru Green Lantern. Dacă asta nu te poate motiva, atunci nu există altceva care să funcționeze.

Edward Norton

Actorul primește rolul unui nazist care trebuie să lovească fundul întregii lumi. Știe că trebuie să fie mai înspăimântător pentru a deveni un skinner, dar în acel moment nu poate decât să amenințe canapeaua. Norton a început să se antreneze doar la haltere și și-a limitat echipamentele la cele pe care le puteai găsi în închisoare. Principala sa ocupație a fost să-și antreneze bicepsul și pieptul pentru a fi mai amenințător în film. Întregul exercițiu este însoțit de o dietă proteică bună, care oferă un efect și un rol bun în „Fight Club” (unde este încă o scanare)!

Christian Bale

Bale este cu adevărat impresionant cu toate experimentele în care își pune corpul. Are șase luni să facă fizica unui liliac. Cu șase luni înainte de a merge pe covorul roșu, Bale cântărea 54 de kilograme. Tot acest fiasco se întâmplă cu o dietă destul de serioasă de cafea, mere și alte alimente. Apoi a jucat în filmul „Mecanistul” și arăta ca un om cu rahitism. Actorul trebuie să se îngrașe pentru a intra în cel mai bun rol. Schimbați rapid dieta cu o mulțime de proteine ​​și antrenamente sănătoase. El adaugă încă 45 de kilograme greutății sale și arată destul de feroce. Din păcate, Nolan decide că Bale este prea mare și îl face să piardă 9 kilograme.

Will Smith

A avut onoarea de a juca unul dintre cei mai buni boxeri din toate timpurile. Și din moment ce trebuie să fii cel mai bun, trebuie să te antrenezi ca cel mai bun. Antrenorul Sugar Ray Leonard a venit și el în ajutor. El l-a transformat pe Smith, de 83 de lire sterline, într-un aparat muscular de 99 de lire sterline. În timpul filmărilor, Smith a ridicat 158 ​​de lire sterline de pe o bancă și s-a deplasat mai repede decât mulți alți boxeri. Filmul este destul de impresionant și câștigă lui Smith o nominalizare la Oscar. Continuă să transpire în hol chiar și după fotografii.

Gerard Butler

Sarcina: să fii unul dintre cei mai feroce spartani. Scoțianul a trebuit să obțină fizica pe care o are personajul din banda desenată și asta este destul de complicat. Să nu uităm că Butler este și fumător. Actorul a fost predat lui Mark Twain, fost alpinist și antrenor al multor vedete. Cei doi trec prin cele șapte cercuri ale iadului, care constă în trageri nesfârșite, impasuri, flotări, o dietă stabilă, rotirea anvelopelor și milioane de alte trucuri pentru a face un spartan. În plus, actorul s-a antrenat în afara sălii de sport pentru că și-a văzut concurenții - 299 de englezi, care trebuie întreținuți în mod regulat! Rezultatele sunt vizibile!