rinichi

Cu toții știm sigur din copilărie gustul bomboanelor. Berry, care a împrumutat gustul pentru prepararea bomboanelor în emisfera nordică a Pământului, este numit „lămâie nordică”, noi îl numim „afine”.

Oamenii de multe ori nu înțeleg de ce pierderea în greutate a afinei chineze (fructe de padure goji), aduse din țări îndepărtate, se bucură de o mare popularitate în rândul conaționalilor noștri, spunând: „Care este cel mai rău al nostru?”. Vom încerca acum să înțelegem acest lucru.

Diferența dintre afine și fructe de pădure

Mulți cred că fructele de afine și goji nu diferă între ele. Această viziune este greșită. Da, ambele specii cresc cu arbuști de conifere, ale căror ramuri sunt lipite cu fructe roșii alungite, dar acestea nu sunt toate semnele definitorii.

Atât afinele, cât și fructele de pădure sunt foarte fructe acre, simt gustul de "citrice", spre deosebire de fratele său tibetan. Chiar dacă încercați mai întâi un fruct și apoi altul, va fi foarte dificil să le confundați.

Diferențele externe de afine de fructe de pădure pot fi văzute doar pe față. Tufa de fructe chineză are frunze alungite, flori violet și fructe roșu-portocalii și seamănă mai mult cu un bulb. Pe tufișurile de frunze ovale de afine, cresc flori galbene și fructe mici roșu aprins sau roșu-violet au o formă mai alungită. În plus, afine poate aduce fructe galbene și chiar albe, care nu arată ca goji.

Proprietățile fructelor de dud și goji sunt, de asemenea, diferite. Ambele sunt alimente cu conținut scăzut de calorii și sunt excelente pentru dietă și nutriție sportivă. Frizerii nu sunt bogați în proteine ​​și grăsimi, dar sunt plini de carbohidrați, micro- și macronutrienți și vitamine. Și în fructele de goji o mulțime de proteine ​​și acid ascorbic.

Care sunt beneficiile fructelor de afine?

Pentru a vă consolida sănătatea, îl puteți folosi nu numai fructele de afine, ci și toate celelalte părți ale tufișului. Decoctul scoarței ajută la oprirea sângerării, la ameliorarea femeilor cu dureri în timpul menstruației, acestea sunt tratate la persoanele cu boli hepatice și biliare. Și cu hipertensiune, băuturile din tulpini și frunze sunt bune.

Proprietățile benefice ale fructelor de afine erau cunoscute încă din antichitate. Frunzele și tulpinile arbustului conțin numeroase glicozide, antiseptice naturale, flavonoide, alcaloizi, acid malic și vitaminele C, K și A.

Fructele de dud coapte conțin beta-caroten, acizi organici, multă vitamină C. Boabele roșii ajută la întărirea sistemului cardiovascular, curăță corpul de toxine, toxine, metale grele, săruri, iar medicii lor prescriu diabetul ca sursă de vitamine și remedii. scăderea zahărului din sânge.

Burberry pentru slăbit

Mulți dintre cei care doresc să scape de excesul de greutate includ în dieta lor fructe și infuzii de frunze de afine. În 100 de grame de fructe conține la fel de multe calorii ca într-o lingură de zahăr, deci sunt excelente pentru dietele cu conținut scăzut de calorii.

Pierderea în greutate cu leguminoase este posibilă doar în acest sens

Dacă nu le folosiți pentru gustări. Și datorită numărului mare de carbohidrați digerabili, chiar și după ce ai mâncat o ceașcă întreagă de fructe, senzația de foame poate reveni într-o jumătate de oră. Cel mai bine este să mănânci doar fructe sau să gătești compot de fructe, care îi va oferi corpului puține calorii și va umple stomacul.

În formele imature de recoltare a contraindicațiilor de afine utilizează categoric, acestea sunt otrăvitoare. Persoanele care suferă de alergii, hipertensiune, gastrită cu aciditate ridicată, inflamații ale mucoaselor, precum și femeile însărcinate, consumă o mulțime de fructe și beau tincturi fără recomandarea unui medic care nu recomandă.