Baruri de fructe Frutilad - aceasta este o popularitate nouă și în creștere rapidă a alimentelor. Au un gust plăcut și se satură rapid, sunt convenabile pentru a le folosi ca gustare și pentru a face față pe drum. Datorită ambalajului din polietilenă și a unui set special de ingrediente, acestea pot fi păstrate mult timp fără frigider și respectând reguli speciale. Cu toate acestea, în ciuda interesului crescând pentru noul produs, mulți oameni nu au o idee exactă despre beneficiile și pericolele Frutilad.
Compoziția lui Frutilad
Acest produs nu conține zahăr, deși carbohidrați mai mult de jumătate din masa totală. Dar toate - pentru originea fructelor, deoarece ingredientele principale sunt fructele uscate, fructele uscate. Nu trebuie să existe nicio colorare sau aromă în bara de calitate. Aditivii chimici sunt prezenți aici, dar în volum minim și numai inofensivi: acid ascorbic, acid citric, sorbat de potasiu - un conservant care se adaugă în hrana pentru bebeluși, tragacant gum acacia - o componentă care îmbunătățește aspectul produsului, fructoza. În Frutilade mănâncă proteine - 1,2 g și chiar grăsimi - 0,1 g Dar cea mai bună parte - este totuși compuși carbohidrați și fibre dietetice.
Avantajele și dezavantajele Frutilad
Calorii Frutilad în medie - 30 de grame conțin aproximativ 80 kcal. Dar, deoarece este plin și durabil, poate fi folosit în lupta pentru o siluetă subțire. Dar nu vă lăsați purtați, este suficient un bar pe zi. Este o sursă excelentă de vitamine și minerale, care, datorită tratamentului termic minim, rămân aproape neatinse aici. Fructele uscate sunt extrem de utile pentru digestie, contribuie la optimizarea intestinelor. Deteriorarea lor poate fi în cazul în care o persoană este alergică la anumite tipuri de fructe și fructe de pădure, precum și ulcer peptic cronic, diabet și altele asemenea.
- 10 sarcini de fitness care fac mai mult rău decât bine
- 5 alimente „dăunătoare” care ne pot aduce de fapt beneficii - Dietele și fitnessul
- 10 pâine prăjită științifică în favoarea berii
- Ah, acel gin! 11 pledează în favoarea ginului
- 5 argumente în favoarea antrenamentului de seară