puține

Fumul de țigară însoțește viața de zi cu zi a multora dintre noi. O acceptăm ca țigări obișnuite din fabrică, versiunea lor electronică sau tutun pur. Indiferent de modul în care îl fumezi, tutunul este periculos pentru sănătatea ta. Nu există substanțe sigure în niciun produs din tutun. Toți sunt extrem de toxic pentru organism . Sunt saturate cu acetonă, gudroane și monoxid de carbon. Substanțele pe care le inhalați nu afectează numai plămânii. Ele pot afecta întregul corp.

Puteți încerca să neutralizați daunele cauzate de nicotină și fumat printr-o dietă sănătoasă. Dar chiar dacă includeți kefir în meniul dvs. în fiecare zi, acest lucru nu va elimina efectele negative deja aplicate ale țigărilor. Nu o vei realiza cu presopunctură . Sunt chiar mai periculoase decât pasiunea pentru dulciuri . Și, cu siguranță, nu dețin calitățile puternice ale cafelei . Centrele SUA pentru Controlul Bolilor echivalează prostul obicei cu „moartea lentă” în raportul său recent.

Din fericire, piața digitală are deja un număr suficient de mare de instrumente care să vă ajute să vă curățați plămânii. Acesta este spray-ul pentru detoxifierea organismului de la nicotină NicoZero , au o calitate ridicată și o compoziție complet naturală.

Riscul de infecție cu coronavirus crește odată cu fumatul obișnuit? Este periculos să fumezi în timpul sarcinii și alăptării? Este răspândit în Bulgaria? Dependența de țigări este severă? Cum pot să nu mai fumez fără efecte secundare? Se va interzice aprinderea țigărilor în locuri publice în curând?

Aflați răspunsurile la aceste întrebări și la multe alte întrebări citind articolul nostru detaliat despre întrebarea de mai jos!

Principalul rău al fumatului

Fumatul țigării dăunează sistemelor respiratorii, circulatorii și de reproducere. Deteriorează grav pielea și ochii și crește riscul multor tipuri diferite de cancer. Tutunul este saturat cu nicotină. Aceasta este principala substanță care creează dependență în fumul de tutun care determină oamenii care fumează să continue să facă acest lucru. Odată cu aceasta, fumătorii inspiră în jur 7.000 de substanțe chimice suplimentare în fumul de țigară. Multe dintre ele provin din procesul de ardere a frunzelor de tutun. Unii dintre acești compuși sunt activi chimic și provoacă modificări profunde și dăunătoare în organism.

Fumul de tutun conține peste 70 de substanțe chimice cunoscute care cauzează cancer. Fumatul dăunează aproape tuturor organelor din corp, provocând multe boli grave. Obiceiul prost are și un efect șocant asupra aspectului, îmbătrânirea pielii. Dar care sunt exact cele mai periculoase ingrediente din tutun?

Principalul substanțe nocive din nicotină sunt următoarele:

  • Gudron: Acestea sunt particule solide suspendate în fumul de tutun. Particulele conțin substanțe chimice, inclusiv substanțe cancerigene. Este lipicios și maro și pătează dinții, unghiile și țesutul pulmonar maro.
  • Monoxid de carbon: Gaz otrăvitor extrem de puternic. Nu are miros și este incolor. În doze mari, provoacă rapid moartea, deoarece ia locul oxigenului din sânge. La fumătorii cronici, monoxidul de carbon din sânge îngreunează oxigenul să ajungă la organe și mușchi importanți.
  • Substanțe chimice oxidante: Sunt substanțe chimice foarte reactive care pot deteriora mușchii inimii și vasele de sânge ale persoanelor care fumează. Reacționează cu colesterolul, ceea ce duce la acumularea de materiale grase pe pereții arterelor. De asemenea, cauzează boli cardiace grave, accident vascular cerebral și boli vasculare.
  • Metale grele: Fumul de tutun conține mai multe metale care cauzează cancer, inclusiv arsenic, beriliu, cadmiu, crom, cobalt, plumb și nichel.
  • Compuși radioactivi: Sunt extrem de cancerigeni.

Ce complicații cauzează fumatul în timpul sarcinii și alăptării?

Nu trebuie să explicăm în continuare că fumatul țigărilor în timpul sarcinii sau alăptării prezintă un risc. Atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dar problema opririi devine problematică. Nicotina provoacă o dependență puternică, caracterizată prin abstinență acută și severă. Majoritatea medicilor chiar sfătuiesc femeile care fumează, reduce treptat tutunul. Astfel, refuzul său nu provoacă un răspuns extrem de negativ al corpului, care poate provoca avort spontan.

Iată posibilele efecte negative și daune ale fumatului în timpul sarcinii sau alăptării:

  • Crește riscul de sarcină ectopică;
  • Reduce greutatea bebelușului la naștere;
  • Se poate naște prematur;
  • Deteriorarea plămânilor, a creierului și a sistemului nervos central al fătului;
  • Contribuie la anomalii congenitale, cum ar fi despicarea buzei sau a palatului;

Cum să nu mai fumez țigări? Este posibil să fie ușor?

Dependența de nicotină apare atunci când trebuie să fumezi țigări și nu poți înceta să o faci. Nicotina este substanța chimică din tutun care face dificilă renunțarea. Provoacă efecte plăcute în creier, dar aceste efecte sunt temporare și de scurtă durată. De aceea ajungi la următoarea țigară.

Cu cât fumezi mai mult, cu atât mai multă nicotină are nevoie corpul și creierul tău pentru a se simți „bine”. Și când încerci să te oprești, experimentezi schimbări mentale și fizice neplăcute. Acestea sunt simptome ale sevrajului de nicotină. Indiferent cât timp fumezi, renunțarea la țigări îți va îmbunătăți sănătatea. Nu este ușor, dar ești perfect capabil să te oprești. Atâta timp cât îți dorești destul de greu.

Ce este dependența de nicotină? De ce se dezvoltă?

Este nicotină atât un opiaceu, cât și un stimulant al sistemului nervos central (SNC). Când corpul o acceptă, individul experimentează așa-numita „lovitură” (din engleză. ‘Kick’ - un moment de euforie narcotică când substanța intră în corp).

Aceasta este cauzată de nicotină, care stimulează glandele suprarenale, ceea ce duce la eliberarea de adrenalină.Această maree stimulează corpul și psihicul. Există o eliberare imediată de glucoză, precum și o creștere a ritmului cardiac, a activității respiratorii și a tensiunii arteriale. Substanța determină, de asemenea, pancreasul să producă mai puțină insulină, provocând o ușoară creștere a zahărului din sânge sau a glucozei.

În mod indirect, nicotina provoacă eliberarea de dopamină în zonele de plăcere și motivație ale creierului. Un efect similar apare atunci când oamenii acceptă alcool și narcotice grele. Sentimentul este plăcut și captivant.

Țigări - Nu ajungeți la ele, astfel încât să nu trebuiască să le opriți!

Tutunul este cu noi de când am existat. Multe culturi din America Centrală și de Sud l-au cultivat și cultivat de secole. Dar l-au folosit doar în efectuarea ritualurilor religioase pentru a activa psihicul. El se transformă în un dușman serios al trupului, când devenim fumători înrăiți.

Vestea bună este că acum există o mulțime de produse naturale pentru a ne ajuta să limităm fumatul. Una dintre cele mai bune alternative este picăturile NicotinăOff . Cel mai bine este să nu începeți să fumați deloc. Pentru că la un moment dat din viața ta, va trebui să le oprești sau să le limitezi. Și asta nu este nici ușor, nici ușor, nici plăcut!