gătitul

Începutul vremii reci - o scuză pentru a ieși din găleți colectate cadouri de pădure. Gemul din fructe și fructe de pădure este foarte gustos și util, rețetele pentru acest desert sunt multe. Dar astăzi vă vom spune despre un pic de gem de nucă verde neobișnuit, al cărui avantaj nu este cunoscut de toată lumea.

Ce este util pentru gemul de nuci?

Pentru început, gemul este făcut din nuci imature. De ce? Este un fruct de nuc verde, necoapte, conține multe vitamine și substanțe biologice active care au un efect benefic asupra corpului nostru.

Nucile tinere conțin vitamina C (mult mai mare decât citricele), tocoferol și vitamine B. Cerealele imature includ numeroși alcaloizi, glicozide și substanțe rășinoase produse de iod, acolo unde glanda tiroidă are nevoie de ea.

Gemul de nuci este un depozit de vitamine și substanțe medicinale, are proprietăți incredibil de utile. Iarna și în afara sezonului, când organismul are cu adevărat nevoie de vitamine, gemul va ajuta la creșterea imunității.

Proprietăți utile ale gemului de nucă:

  1. Conținutul de iod face gemul extrem de util la pacienții cu hipotiroidism.
  2. Îmbunătățește funcția ficatului.
  3. Ameliorează insomnia.
  4. Are un efect benefic asupra activității mentale.
  5. Facilitează tratamentul gripei și anginei și, de asemenea, reface corpul după boală sau intervenție chirurgicală.
  6. Normalizează presiunea.
  7. Ajută la combaterea bolilor cardiovasculare.
  8. Cu ajutorul său sunt tratate gastrita și ulcerul gastric.
  9. Ajută la eliminarea diferitelor tipuri de viermi.

Beneficii și daune ale gemului de nucă verde

În urmă cu câțiva ani, oamenii de știință au ajuns la concluzia că periodic puteți preveni gemul de nuci

leziuni oncologice ale prostatei la bărbați și tumori mamare infertile la femei.

Amețeala are un efect benefic asupra funcției de reproducere a bărbaților și femeilor și chiar elimină problemele de eficiență.

În plus față de beneficii, gemul de nucă verdePoate dăuna organismului dacă este de calitate slabă. Prin urmare, se recomandă să pregătiți singur produsul sau să cumpărați de la un vânzător de încredere. În plus, gemul poate provoca alergii. Abuzul de gem de nuci poate duce la o creștere și este interzis diabeticilor, deoarece conține mult zahăr.