„Dacă ne întoarcem la viața de zi cu zi, chiar și doar 20% din vechile tradiții bulgare în nutriție, ne putem schimba stilul de viață și putem avea sănătate, tinerețe și bună dispoziție.” Așa a spus Georgi Slavov în aerul din Darik Southeast. Autorul sistemului „Vita Rama”, care are 35 de ani de experiență în tratament, printr-o alimentație adecvată, este convins că peste 80 la sută din oameni neglijează astăzi procese alimentare importante, ca urmare a cărora apar probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabet, obezitate.

georgi

„Strămoșii noștri mâncau carne de mai multe ori pe an, țineau post, luau mâncare în funcție de anotimp și de latitudine, mâncau în principal produse vegetale și la fiecare sută de dui din țară aveau doi centenari”, a spus Slavov.

Faimosul specialist-nutriționist șef, student și asociat al vindecătorului Lidia Kovacheva este categoric că, pentru a mânca pe deplin și sănătos, nu trebuie să murim de foame. Cu toate acestea, atitudinea corectă față de ceea ce consumăm trebuie să devină un regim permanent.

Întregul interviu cu nutriționistul Georgi Slavov îl puteți auzi aici: