grăsimi

subiecte asemănătoare

Grăsime viscerală: de ce trebuie să acționăm acum.

. ei încă se văd ca persoane cu deficiențe de vedere, nu ca persoane cu probleme grave de sănătate. Ei trebuie să fie conștienți de beneficiile pentru organism ale pierderii în greutate sănătoase, nu doar cu scopul de a obține un efect cosmetic. ”

Acum mulți oameni se promit că vor pierde în greutate în noul an. Dar, ca întotdeauna, majoritatea vor eșua. Sondajul susține această ipoteză: 61% dintre respondenții care au decis să slăbească în timpul sărbătorilor de Anul Nou recunosc că au eșuat.

Prof. David Haslam, medic de familie și președintele Forumului Național pentru Obezitate din Anglia, avertizează în raport: "Dietele pe termen scurt, care promit de obicei pierderea rapidă în greutate nu ajută. De fapt, ei pot face mai mult rău decât bine. Invariabil, greutatea este returnată, deoarece o parte din excesul de greutate se acumulează sub formă de grăsime viscerală.

Raportul arată că înțelegerea pericolelor grăsimii viscerale motivează în mod semnificativ persoanele care doresc să slăbească. Experții speră că o mai bună conștientizare a naturii și a daunelor acestor grăsimi ascunse îi va ajuta pe oameni să își păstreze deciziile de slăbire de Anul Nou în acest an.