1. Micul dejun
Femeile care doresc să slăbească recurg la o varietate de diete, diete și restricții. În unele cazuri, însă, nu funcționează. Lipsa rezultatelor poate fi destul de frustrantă, dar are propria explicație logică.
În dorința noastră de a scăpa rapid de exces, alegem cea mai drastică dietă și cel mai ineficient antrenament. Pentru a obține rezultate vizibile, este nevoie de timp și multă răbdare, ceea ce rareori se numără printre calitățile doamnelor. Când nu se întâmplă nimic, urmează disperarea. Ne conduce la un banchet cu alimente interzise, al cărui rezultat este mai mult decât catastrofal.
Știm că abia aștepți să obții o siluetă frumoasă. Cu toate acestea, graba cauzează adesea greșeli care împiedică de fapt pierderea în greutate. Ștergeți-le și veți vedea efectul de viteză. În galeria de mai sus puteți afla cine sunt.
- Facem o mare greșeală când bem lămâie cu apă - Pentru femei
- Oxaluria la copii ce este, simptome și dietă
- Incearca-l! Dieta cu orez ajută la hipertensiunea arterială Bulgarian News
- Dieta recomandată pentru ulcer Blog de Gergana Ivanova
- Dieta cu orez pentru hipertensiune arterială; Vestea de azi