În timp ce pentru unii este doar o datorie, pentru alții scăldatul este o adevărată plăcere. Dar ne gândim la asta dacă tot ce facem în baie este corect. Unele dintre micile noastre obiceiuri pot avea un impact mare asupra pielii, părului, sănătății și chiar dispoziției noastre. așa se face.

care facem

Temperatura

Dacă suntem unul dintre acei oameni care transformă baia într-o saună în câteva minute, este timpul să schimbăm acest obicei. Este dăunătoare pielii noastre. Devine uscată, roșie și iritată.

Spre deosebire de un duș fierbinte, un duș rece îmbunătățește circulația sângelui și elasticitatea pielii. Dacă ne scăldăm seara, putem paria pe apă mai caldă pentru a obține un efect relaxant și adormirea mai ușoară. Dar dușul de dimineață ar trebui să fie mai răcoros - pentru un nou început de zi.

Săpunuri

Probabil avem un iubit cu care, dacă nu ne frecăm bine, parcă n-am fi făcut o baie. Unii miros, astfel încât să vrem doar să le mâncăm. Dar utilizarea excesivă a unor astfel de produse de igienă personală poate duce la uscarea pielii.

Dacă observăm astfel de semne, este bine să vă înlocuiți imediat săpunul cu unul fără parabeni, coloranți și parfumuri. Cea mai bună opțiune este bebelușul.

Șamponul

Cea mai frecventă greșeală pe care o facem cu aceasta este să nu o folosim pe cea potrivită pentru nevoile părului nostru. Dar destul de des și nu folosim șamponul în modul corect.

Nu trebuie aplicat doar pe cap și frecat cu mișcări de masaj, ci și lăsat la acționează timp de două până la trei minute înainte de spălare.

Acest lucru este valabil mai ales dacă avem mătreață și folosim un produs special. El are nevoie puțin timp pentru a acționa. În caz contrar, este posibil să nu observăm efectul dorit de luni de zile.

Buretele

Dacă folosim un burete de baie sau o mănușă exfoliantă, probabil că nu avem grijă de ele. Dacă după utilizare le lăsăm umede în baie, creează un mediu perfect pentru dezvoltarea bacteriilor, pe care apoi le transferăm pe pielea noastră.

Buretele și mănușa trebuie păstrate într-un loc uscat și introduceți mașina de spălat cel puțin o dată pe săptămână. De asemenea, este bine să le schimbați adesea cu altele noi.

Ras

Trebuie să-l lăsăm pentru final. Acest lucru ne va face pielea mai moale și porii deschisi. Dacă ne exfoliam, trebuie să o facem înainte de a prinde aparatul de ras. Și trebuie să fie ascuțit pentru a evita iritarea. Din același motiv, cel mai bine este să folosiți spumă de ras sau gel.

Fata

Curățarea sa se face și la capătul băii. Datorită aburului, porii sunt deschiși și le vom putea curăța mai eficient cu produsul ales de noi. Pur și simplu nu trebuie să exagerăm cu exfolierea. Acest lucru se aplică și corpului.

Hidratare

Dacă nu o facem la duș (există deja suficiente produse în acest scop) trebuie să aplicăm loțiune, ulei sau orice folosim în termen de cinci minute de la ieșirea din baie. Înainte de aceasta, uscați-vă cu grijă, fără a freca pielea.