sănătate

Obezitatea crește riscul de accident vascular cerebral cu 32%

Fiecare a treia persoană hipertensivă are un sindrom metabolic, avertizează prof. Svetla Torbova

Cum să slăbești și să te formezi pentru vară îi entuziasmează pe toată lumea. Cu toate acestea, puțini își dau seama că greutatea este importantă pentru sănătatea noastră. Majoritatea inelelor cântăresc direct pe inimă. De aceea, în acest an, Ziua Mondială a Hipertensiunii - 17 mai, se desfășoară sub cererea pentru mai multă mișcare. Cum și de ce greutatea este importantă pentru inima noastră, spune prof. Svetla Torbova, președintele Ligii bulgare de hipertensiune.

Obezitatea este cel mai mare factor de risc pentru hipertensiunea arterială. „Hipertensiunea arterială este adesea parte a unei combinații de tulburări antropometrice și metabolice, inclusiv obezitate abdominală, dislipidemie (afectarea profilului de grăsime), nivel ridicat de zahăr din sânge”, spune prof. Svetla Torbova. Toate aceste tulburări sunt cunoscute în mod obișnuit ca „sindrom metabolic”. Această problemă se găsește la cel puțin 1/3 din pacienții cu hipertensiune arterială. În practică, sindromul metabolic crește semnificativ riscul de complicații cardiovasculare și leziuni renale,

crește mortalitatea generală de 1,5 ori

spune prof. Torbova. Hipertensiunea este de aproximativ 6 ori mai frecventă la persoanele obeze decât la cei cu greutate normală. Frecvența sa este mai mare cu cât indicele de masă corporală este mai mare. Reprezintă greutatea în kilograme împărțită la înălțimea în metri pătrați. La un indice de masă corporală (IMC) sub 25 kg/mp. m, care este norma, incidența hipertensiunii este de aproximativ 15%. Cu un IMC de peste 25 kg/mp, acum este de 38% pentru bărbați și 42% pentru femei. Cu un IMC peste 30 kg/mp, riscul de accident vascular cerebral crește cu 32%. Legătura dintre obezitatea abdominală și hipertensiunea arterială este mai strânsă. Centimetrii circumferinței abdominale, care prezintă un risc cardiovascular crescut, depășesc 102 cm pentru bărbați și peste 88 cm pentru femei, spune prof. Torbova.
Prin urmare, încă din 2002, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a avertizat că epidemia bolilor cardiovasculare este asociată cu o creștere a persoanelor supraponderale și obeze. Conform datelor oficiale, peste 1 miliard de oameni din lume sunt supraponderali. Obezitatea

este deja o problemă în rândul copiilor

Fiecare al șaselea copil este supraponderal, iar în Statele Unite - 1 din trei.
Bulgarii grași cresc, de asemenea. Conform datelor Societății endocrinologice bulgare, 34,93% din populația cu vârsta peste 19 ani este obeză în Bulgaria, iar 38,95% sunt supraponderali. Aceasta înseamnă că fiecare al doilea bulgar (45%) și fiecare al treilea bulgar (32,4%) cu vârste cuprinse între 30 și 60 de ani sunt supraponderali. Și mai îngrijorător este faptul că 40% dintre copiii bulgari (21,9% dintre băieți și 17,7% dintre fetele cu vârste cuprinse între 5-17 ani) sunt supraponderali sau obezi, spune prof. Torbova. Acest lucru indică prezența sănătății deteriorate și riscul apariției unor boli grave, cum ar fi hipertensiunea arterială, ateroscleroza, insuficiența cardiacă, fibrilația atrială, accidentul vascular cerebral, apneea de somn, bolile venoase periferice.
Obezitatea este o consecință a urbanizării, a stilului de viață nesănătos, a dietei, a activității fizice reduse și a stresului psihosocial. Dezechilibrul energetic duce la acumularea de exces de țesut adipos atât subcutanat, cât și în jurul organelor vitale - inimă, vase de sânge, rinichi, spune prof. Torbova. Cu toate acestea, există un remediu. Și el pierde în greutate prin dietă și mai mult exercițiu. S-a dovedit că o reducere de 10 kilograme duce la scăderea presiunii sistolice cu 5 până la 20 mm/Hg.

LA 17 MAI

Măsoară circumferința abdomenului în 9 orașe

Sânge, măsurători ale circumferinței abdominale și o consultație gratuită vor avea loc în nouă orașe pe 17 mai. Sunt Sofia, Plovdiv, Ruse, Veliko Tarnovo, St. Zagora, Pleven, Burgas, Blagoevgrad și Varna. În plus, cei care doresc vor fi tratați pentru fibrilație atrială cu echipamente certificate. Inițiativa este organizată de Liga Bulgară de Hipertensiune și de Societatea Bulgară de Cardiologie.

Fiecare secundă ridică sânge

Fiecare al doilea bulgar are tensiune arterială crescută. Incidența hipertensiunii arteriale în țara noastră este de aproximativ 55% față de media europeană de 30-45%. Cu toate acestea, din aceste 2 milioane de hipertensivi, doar 37% sunt tratați în mod adecvat. Hipertensiunea arterială crește semnificativ riscul de complicații micro și macrovasculare, dublează mortalitatea generală și incidența accidentului vascular cerebral, triplează probabilitatea bolilor coronariene și accelerează progresia nefropatiei diabetice, retinopatiei și neuropatiei. Tratamentul adecvat prelungește viața. Reducerea tensiunii arteriale sistolice cu 12 mm/Hg în 10 ani salvează 1 din 11 pacienți de la moarte, reduce incidența accidentului vascular cerebral cu 35-40%, infarctul miocardic cu 20-25% și insuficiența cardiacă cu 50%.