zile

Vacanța de vară la mare este cea mai așteptată pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, pentru a vă bucura cu adevărat, trebuie să aveți și o stare bună de sănătate. Cum să vă protejați de amenințările care se ascund lângă țărm - am solicitat sfatul inspectorului șef de stat al sănătății, Dr. Angel Kunchev.

Vara este sezonul tulburărilor gastro-intestinale, toți experții sunt fermi. Acestea vin sub forma unei varietăți de enterocolită. Marea majoritate a acestora sunt cauzate de diverși membri ai grupului de enterovirusuri, explică dr. Angel Kunchev. În 90% din cazuri, apar cu febră, greață, vărsături și diaree. De obicei, pleacă în câteva zile, dar asta este suficient pentru a-ți strica vacanța. Cu toate acestea, pot fi periculoase pentru copii din cauza deshidratării rapide care apare la ei, avertizează specialistul.
Pe lângă acești viruși „inofensivi”, există și unii reprezentanți mai periculoși ai problemelor gastro-intestinale. Acestea sunt virusurile entero 71 și virusurile coxsackie, spune dr. Kunchev. Nici măcar nu sunt excluși

complicații precum meningita și encefalita

Întâlnim aceste soiuri când este cel mai cald, spune dr. Kunchev. Deocamdată vremea rece ne protejează de ele, dar în curând epidemiologii așteaptă o furtună. De aceea este important să știm cum să ne protejăm de ele. Acești viruși nu se transmit prin picături aeriene, cum ar fi gripa de iarnă, ci pe cale fecală-orală. Acest lucru este oarecum pozitiv, deoarece oamenilor le este mai greu să se infecteze, spune dr. Kunchev. Pentru a se îmbolnăvi, trebuie să mănânce alimente sau apă murdare sau să mănânce cu mâinile nespălate. Infecția copiilor este mai ușoară, deoarece le place să se mângâie pe mâini sau jucării și obiecte, fără a fi clar dacă sunt curați. Lucrul bun este că acești viruși nu sunt rezistenți la mediul extern. Dezinfectanții îi ucid și mai repede, mai ales

șervețele umede pe bază de alcool

- deci folosiți-le pe plajă, sfătuiește dr. Kunchev.
Vestea bună este că marea și nisipul nu se numără printre dăunătorii dăunătorilor. Acest lucru se datorează diluării mari a apei și a sării din ea. Aproape că nu există bacterii și viruși care să poată trăi acolo, spune dr. Kunchev. Totuși, el ne sfătuiește să ne alegem plaja cu mai multă atenție și să evităm zonele din apropierea țevilor prin care canalizarea murdară curge în mare. De asemenea, este bine să evitați stațiunile supraaglomerate, în care stațiile de epurare nu pot acoperi fluxul, iar concentrația multor persoane într-un singur loc creează diverse probleme de igienă.
Trebuie să fii foarte atent cu mâncarea, amintește inspectorul de sănătate numărul 1. La temperaturi peste 25-26 de grade, devine potențial periculos dacă nu se află în frigider, spune dr. Kunchev. Mâncarea stricată devine o sursă de probleme grave, cum ar fi salmoneloza sau dizenteria. Deci trebuie să ne dăm seama de asta

capcanele ne pot îmbolnăvi

Vara este periculoasă cu o altă boală a mâinilor murdare - hepatita A. Cu toate acestea, are o perioadă de incubație mai mare de o lună și oamenii își dau seama că sunt bolnavi doar în toamnă, spune dr. Kunchev.
Tratamentul bolilor de vară este diferit. Antibioticele sunt administrate pentru salmoneloză și dizenterie. Infecțiile virale sunt de obicei transportate pe jos fără tratament. Mai degrabă, ei iau o dietă timp de două sau trei zile, spune dr. Kunchev. Dieta este pâine prăjită, cartofi fierți, morcovi și orice elimină toxinele - deci nu există alimente grele. În hepatită există un vaccin care protejează, dar la noi aproape niciodată nu se folosește.
Vara este cu siguranță sezonul pentru flirt.

O mare fără depozit de deșeuri nu este o mare pentru unii

Cu toate acestea, acești oameni trebuie să fie atenți la infecțiile cu transmitere sexuală. Cel mai adesea acestea sunt virusuri papilom, gonoree și altele. Desigur, există și riscul transmiterii unor boli periculoase precum SIDA. De aceea oricine decide să flirteze ar trebui să aibă prezervativ în buzunar. Păzește în 90% din cazuri, spune specialistul.
În cele din urmă, este posibil să ieșiți din mare chiar și cu ciuperci banale. Cu toate acestea, le putem prinde nu din apă sărată sau nisip, ci din prosoape și șezlonguri, dacă nu sunt bine curățate. Dacă ați ales o vacanță pe plajă lângă o pădure, este bine să aveți grijă de căpușe, avertizează dr. Kunchev. În cazul în care cineva atacă, nu-l scoateți singur, ci mergeți la medic.