gătim
Vasul este extrem de util deoarece produsele sunt bogate în proteine ​​și carbohidrați. Se poate spune că această rețetă este sănătoasă, gustoasă și dietetică.

Timpul necesar pentru prepararea guacamolului cu quinoa și avocado este de 10 minute.

Sare 1/4 lingură

Usturoi 1 cuișoare

Roșii cherry - 3-4 bucăți

Ardei roșu - 1/4 lingură

Chimen (chimen) - 1/4 lingură

Mod de preparare:

Amestecați avocado, sucul de lămâie și sarea într-un castron adânc, folosind o furculiță.

Tăiați ceapa, mango și roșii cubulețe, stoarceți usturoiul. Se amestecă totul cu avocado, se adaugă quinoa, coriandru, piper Cayenne și chili. Serviți cald sau rece, la discreția dvs.

Pe scurt, dacă nu ați încercat încă Guacamole, ar trebui să corectați această greșeală.

Este important să spunem că are multe aplicații și poate fi adesea un acompaniament pentru un sos principal, gustare, aperitiv sau garnitură.