9 luni

Revista „9 luni” este prima ediție specializată pentru sarcină și maternitate din Bulgaria. Materialele și articolele curioase își propun să vă informeze și să vă fie utile, dar nu înlocuiesc consultația medicală și abordarea individuală a specialiștilor față de pacienți.

pentru

Hrănirea bebelușului

Așa se face mâncarea? E suficient? De ce nu vrea să mănânce? Când ar trebui introduse diferite grupuri de alimente? Întrebări din ce în ce mai dificile. În prezent, există multe modalități diferite de a hrăni un copil, nu avem o strategie unificată în acest sens. Părinții sunt adesea confundați de informații contradictorii despre:

  • vremea pentru a începe - de la 2-3 luni. până la după 1 an;
  • căi în ofertă - suc, mâncare pureată, bucăți de mâncare suficient de mari pe care bebelușul le deține doar, microdoze date de părinți etc;
  • și nu în ultimul rând specii alimente - legume, fructe, cereale.

Desigur, cel mai important lucru este că mâncarea bebelușului îi satisface nevoile energetice și nutriționale, nu doar să-l sature. De asemenea, are funcția de „simulator” pentru dezvoltarea structurilor maxilo-faciale - copilul stimulează creșterea lor în timp ce mănâncă. Prin urmare, modul în care se oferă mâncarea și timpul în care se acordă sunt un factor important din punct de vedere anatomic și funcțional, precum și pentru viitoarele obiceiuri alimentare ale copilului. Menținerea unei diete mai mult decât este necesar poate avea consecințe durabile pentru abilitățile sale de vorbire și contactele sociale.

0-6 luni: OMS și organizațiile internaționale de pediatrie recomandă în primele 4-6 luni. bebelușul trebuie alăptat exclusiv sau, dacă acest lucru nu este posibil, hrănit cu lapte pentru sugari. Laptele matern conține tot ceea ce este necesar pentru a fi singura sursă de energie și nutrienți în primele luni de viață. Pe lângă toate beneficiile nutriționale și imunologice, alăptarea stimulează funcționarea corectă a mușchilor gurii și feței bebelușului. Bebelușii se nasc natural cu maxilarul inferior mai mic. În timpul alăptării, mișcările specifice de supt ale limbii „împing” maxilarul înainte și stimulează creșterea proporțională a acestuia.

La bebelușii hrăniți cu formule, suzete ar trebui alese pentru a asigura cea mai deplină poziție și mișcare corectă a buzelor și a limbii în timpul hrănirii. Suzeta trebuie să aibă dimensiunea adecvată, iar laptele care curge nu trebuie turnat în gâtul bebelușului. Acest lucru ar determina bebelușul să înghită doar reflexiv, nu să se răsucească și este important ca bebelușul să aibă un ritm de supt - răsucire, înghițire, respirație, care se schimbă pe măsură ce crește.

În această perioadă, sunt active multe dintre reflexele primitive necesare supraviețuirii bebelușului: un reflex de supt, activ chiar înainte de naștere și care durează până la 4-6 luni; un reflex de căutare care ajută copilul să găsească mamelonul; reflex care împinge limba, având o funcție de protecție mai mare; același lucru este valabil și pentru reflexul de vărsătură. Nou-născutul respira prin nas, astfel încât să poată alăpta.

Deși în această perioadă se hrănește cu alimente lichide, începe să se pregătească pentru greu. Treptat începe să-și închidă buzele mai strâns în jurul sânului/suzetei, care după 4 luni. devine volitiv. În acest moment, începe să deschidă gura când servește o lingură și dacă i se administrează mâncare în piure, o poate aspira. Până în prezent, mișcările limbii erau înainte/înapoi, în luna 4-6. apar mișcări sus/jos. La această vârstă, bebelușul se poate sufoca cu texturi noi, dar încep să apară mișcări maxilare în sus și în jos, numite „stoarcerea alimentelor” (6 luni). Consistența primului aliment dat cu o lingură este mai fină și mai subțire.

6 luni: În jurul acestei vârste, este recomandat să oferiți bebelușului prima mâncare solidă. Acum poate sta cu sprijin, poate face mișcări intenționate cu mâinile și îl poate pune în gură, este curios despre tot ce este nou etc. Noua hrană are o funcție cognitivă și bebelușul nu trebuie grăbit să mănânce repede, pentru a nu înlocui mesele întregi. Până la sfârșitul primului an, laptele este alimentul principal al bebelușului, alte tipuri sunt doar un supliment. Reflexele încep să se estompeze și bebelușul nu împinge mâncarea din gură cu limba, buza superioară începe să participe la mișcarea alimentelor din lingură. Începe mișcările maxilare mai mature, ajutând la construirea unui model de mestecat apropiat de cel al adulților, care se va îmbunătăți în următoarele luni (7-8 luni).

8-10 luni: Bebelușul poate mânca alimente în bucăți mici fără să se sufoce. Inițial, alimentele netede au început să se îmbogățească nu numai ca combinații de arome, ci și ca textură și densitate. Mestecați alimente moi, lăsând o cantitate mai mare în gură. El reușește să închidă buzele în jurul lingurii și, în timp ce bea dintr-un pahar, mușcă paharul pentru stabilitate. După 10 luni închide gura când este înghițit și poate încă sufoca texturi noi. Poate servi mâncare la gură, îi place să se joace cu lingura.

12 luni: Poate bea lichide în principal dintr-un pahar, cu puțin sprijin din limbă, este gata să bea din paie. Acceptă alimente mototolite și cele cu bucăți vizibile care pot fi separate de cele care necesită mai multă mestecare; mestecă ritmic. El îi poate mușca și mesteca biscuitul mancare solida. Limba mută mâncarea pe suprafața de mestecat a dinților, poate muta mâncarea dintr-o parte a gurii în cealaltă. Bebelușul încearcă să se hrănească doar cu o lingură.

Text: Milena Naumova și Petya Yordanova sunt fondatorii Centrului pentru Dezvoltarea Copilului „Noi, copiii”. Cele două doamne vorbesc la cel mai mare eveniment pentru familiile actuale și viitoare - „Academia pentru părinți” și susțin cauza forumului pentru a oferi tuturor părinților viitori și actuali informații obiective și cunoștințe reale despre sănătatea, educația și creșterea copiilor. și încredere că pot face față uneia dintre cele mai mari provocări ale vieții.