hb-bmx

Din câte am studiat, nu este adevărat. Amigdalina este dăunătoare în boabele de caise, deoarece eliberează cianură. Și este mai periculos în sâmburi de caise amare și migdale amare. Dar chiar și pentru cei care nu sunt amari cred că a existat o limită a aportului, dar nu-mi amintesc cât de mult.

PP am găsit - 10-15 nuci pe zi.

Pinky, am dat peste un articol care citează studii privind nocivitatea cianurii (care a fost de fapt prezentată ca vitamina B17 și, uneori, ca amigdalină). Dar trebuie să citesc mai multe.

Și Budwig probabil nu știa despre datele mai noi, cel puțin pentru omega-3.

degetul mic, tocmai acest lucru este cel mai important - să mănânci bine fără să postim mult timp.

Fetelor, trimit întrebarea unuia dintre membrii co-forumului care dorește să primească sfaturi pe această temă, dar dorește să rămână anonim:

Pentru B17:
Este recomandat în medicina alternativă ca vitamină, dar de fapt nu este. Denumirile comerciale sunt Letril și Amigdalină. Se spune că induce selectiv apoptoza (moartea) celulelor canceroase, dar în laborator s-a demonstrat că nu este așa. Cu toate acestea, în studiile clinice (adică cu pacienți reali, nu doar în laborator) s-a demonstrat că utilizarea sa este asociată cu un risc ridicat de otrăvire cu cianură (intoxicație). Intoxicația poate apărea și cu utilizarea concomitentă de amigdalină și vitamină. C, care este, de asemenea, adesea administrat în doze mari de pacienții cu cancer.

Si pentru ulei de semințe de in ca sursă de omega-3 (Acesta este unul dintre elementele principale ale protocolului Johannei Budwig) a fost cerut de multe ori - noi oamenii nu avem capacitatea necesară de a transforma în mod eficient planta ALA acidă omega-3 în EPA și DHA de care avem nevoie ca animale. Femeile tinere fac față cel mai bine acestei transformări, probabil din cauza probabilității de sarcină atunci când sunt necesare mai multe omega-3 - 21% din ALA lor se transformă în EPA și DHA. Pe de altă parte, femeile și bărbații în vârstă transformă doar 8-9% din ALA în EPA și DHA, astfel încât uleiul de semințe de in și semințele de in nu sunt o sursă adecvată de omega-3 pentru oameni.

Este important să știm ce tip de cancer este, deoarece de exemplu pentru „femei” (sân, uter, ovare, tiroidă - acesta din urmă este mult mai frecvent la femei) iodul și seleniul sunt foarte importante, alături de vitamina. E și controlul insulinei. Același lucru este valabil și pentru cancerul de prostată. Cancerul de colon este, de asemenea, asociat cu sindromul metabolic și diabetul, adică. insulină crescută și vit scăzut. E. Pentru cancerul pulmonar, îmi amintesc că am întâlnit și un astfel de studiu - creșterea insulinei crește riscul. Așadar, în loc să mâncați brânză de vaci cu ulei de in, așa cum ne sfătuiește Budwig, sau să riscați să mâncați cantități mari de sâmburi de caise, este mai bine să acordați atenție celor mai elementare lucruri - reglarea zahărului din sânge și a insulinei prin dietă + obținerea suficientă vit. D, iod și seleniu. Vit. Și funcționează împreună cu vit. A muri. E nu poate acționa fără A, deci trebuie obținut și el. Omega-3 este, de asemenea, o necesitate, dar uleiul de semințe de in nu are sens. Curcumina poate fi benefică în cele din urmă. Acestea sunt măsuri rezonabile care pot fi luate în plus față de terapiile standard, deoarece pun sub semnul întrebării măsura în care o vindecare durabilă poate fi într-adevăr atinsă odată ce cauzele care au supărat corpul nu sunt eliminate.