sportul

Heidi Klum este un exemplu stelar al modului în care o carieră de succes, maternitatea și o familie fericită sunt roluri de viață pe deplin compatibile în viața unei femei.

Supermodelul este un deținător absolut al pierderii rapide în greutate după naștere. Mama a patru copii se formează în primele 1-2 luni după naștere.

Fitnessul regulat și o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați o ajută pe Heidi în lupta pentru măsuri perfecte.

Programul de fitness al modelului a fost realizat de antrenorul ei personal - guru-ul de fitness al vedetelor David Kirsch. „Cheia slăbirii rapide și a strângerii mușchilor este combinația corectă de dietă și exerciții fizice”, a spus David.

Heidi își respectă cu strictețe dieta, precum și exercițiile care includ multă alergare și exerciții fizice.

Și ca să nu o plictisească, își sună ocazional prietenii pentru a-i ține companie.

Cu Miranda Kerr:

Nu este un secret faptul că top-modelul australian Miranda Kerr a reușit să obțină o cifră de invidiat la scurt timp după naștere.


Cu starul realității Kim Kardashian:

Celebritatea în vârstă de 30 de ani speră că nunta, programată pentru sfârșitul verii, va arăta irezistibilă. Ce ar putea fi mai bun decât să ai o prietenă-supermodel care să te motiveze să fugi pe străzile din New York și să slăbești? Cu toate acestea, viitoarea mireasă ar trebui să arate uimitoare într-o rochie de mireasă strânsă a designerului de modă Vera Wang.

Cu actrița și modelul Brooklyn Decker:

Cu supermodelul Coco Rocha:

Să aflăm ce a ajutat la popularitatea lui Heidi Klum. În 1998, ea a devenit prima fată germană care a apărut (în costum de baie) pe coperta „Sports Illustrated Swimsuit Issue”, ceea ce înseamnă 55 de milioane de cititori și o nouă doză de popularitate pentru Heidi Klum: