căldură este

Descriere

Hipertermia este un nume comun pentru bolile asociate cu expunerea la căldură a corpului uman. Efectuarea de activități în aer liber este uneori necesară și, prin urmare, este dificil de evitat să ieșiți afară pe vreme foarte caldă.

Cu toate acestea, oamenii sunt importanți la bătrânețe să respecte anumite reguli de bază pentru a se proteja de efectele nocive ale vremii calde.

Care sunt motivele?

În ciuda condițiilor meteorologice extreme, un corp uman sănătos este menținut temperatura constantă de 37 de grade Celsius.

Pe vreme caldă sau caldă sau în timpul exercițiilor fizice, corpul începe să transpire. Pentru că această transpirație se evaporă din piele, corpul se răcește.

Dacă o persoană este supusă unei încălziri intense prelungite, corpul său își poate pierde capacitatea de a răspunde eficient la căldură. Când se întâmplă acest lucru, se poate cădea într-o stare de hipertermie.

Factorii de sănătate care cresc riscul sunt:

• Circulația sanguină slabă;
• Glande sudoripare ineficiente și modificări ale pielii cauzate de procesul normal de îmbătrânire.
• Boli de inimă, plămâni și rinichi, precum și orice boală, pcauzând slăbiciune generală sau hipertensiune, precum și alte boli și afecțiuni care necesită modificări ale dietei. De exemplu, dietele în care se află alimentele cu foarte puțină sau deloc sare, crește riscul incapacității de separare, care este cauzat de multe medicamente, cum ar fi hipnotice, sedative și unele utilizate în hipertensiune și boli cardiovasculare.

Alți factori de risc sunt supraponderali sau subponderali, precum și consumul regulat de alcool.

Factorii stilului de viață care cresc riscul:

• Prea mult locuințe fierbinți;
• Lipsa transportului accesibil pe timp cald, ceea ce nu permite oamenilor să „scape” de căldură mergând la mall sau la bibliotecă.
• Implicare - pentru că nu simt căldura, vârstnicii au obiceiul de a merge în cea mai mare căldură;
• Mersul în locuri aglomerate sau aglomerate, făcând astfel excursii, ar trebui să fie planificate pentru ore de vârf.
• Neînțelegerea condițiilor meteorologiceși necunoașterea modului de a acționa pe vreme caldă - așa că este recomandat ca persoanele în vârstă să rămână acasă pe timp foarte cald.

Care sunt simptomele?

Cele două forme cele mai frecvente ale afecțiunii sunt epuizarea căldurii și lovitura de căldură. Deoarece lovitura de căldură este deosebit de periculoasă și necesită asistență medicală imediată.

Stresul termic este observat atunci când apare unele schimbări negative a corpului ca urmare a vremii calde.

Oboseala prin căldură este un sentiment de slăbiciune, cauzată de temperatura exterioară ridicată. Simptomele includ răcirea și hidratarea pielii și un puls slăbit. Persoana afectată se poate simți rău.

Sincopa termică este amețeală bruscă, a apărut ca urmare a efortului fizic în căldură. Pielea arată transpirată și palidă, dar este umedă și rece la atingere. Pulsul este slab, dar ritmul cardiac este de obicei rapid. Temperatura corpului este de obicei normală.

Crampe de căldură sunt spasme musculare dureroase la nivelul abdomenului, brațelor sau picioarelor din cauza exercițiilor fizice excesive pe timp cald. Acestea se datorează lipsei sărurilor din organism.

Extenuare de la caldura este un avertisment, că trupul lui este prea fierbinte. Persoana supraîncălzită are de obicei sete, amețeală, slabă și necoordonată.

Tratamentul hipertermiei

Dacă persoana supraîncălzită prezintă semne de lovitură de căldură, solicitați imediat ajutor de urgență. Fără ajutor medical lovitura de căldură poate fi fatală.

Extenuare de la caldura poate fi tratat în mai multe moduri:

• Mergi într-un loc mai răcoros, de preferință acolo unde există aer condiționat. Și dacă nu există o astfel de posibilitate, atunci mergeți la umbra unui copac.
• Începeți să beți lichide, dar niciodată alcool sau cofeină - sucurile dulci și apa sunt de preferat.
• După recuperare puțin, pulverizați sau faceți baie cu apă călduță, cel mai bine este să folosiți un burete.
• Apoi du-te la culcare pentru a te odihni 2-3 ore, de preferat într-un loc răcoros.