Kristina Doichinova
Cuvântul hipnoză stârnește în oameni atât curiozitate, cât și neîncredere, este învăluit în noțiuni și percepții misterioase impuse în principal de cinema și de diverse spectacole (cu etică îndoielnică). Multe dintre noțiunile de transă hipnotică sunt inexacte și unele chiar absurde.
Este dificil să descriem ce este hipnoza, este o stare care trebuie trăită, așa că vom începe cu ceea ce nu este, risipind ceața care a învăluit în misticismul atât de natural starea de conștiință, ce este hipnotic. Spun natural pentru că o persoană „intră” într-o stare de hipnoză de 10-12 ori pe zi, în aceste scurte momente creierul nostru se odihnește și corpul se relaxează (așa-numitele ritmuri ultradiene).
Câteva concepții greșite de bază despre hipnoză:
Una dintre concepțiile greșite - este posibil să nu vă treziți hipnoza.
În primul rând, trebuie remarcat, hipnoza nu este dormi, deși numele său provine de la zeul visului grec Hypnos. Mai degrabă, ar putea fi definit ca o stare profundă de relaxare în care intrăm într-o stare de transă. Dacă hipnotizatorul te părăsește în timpul hipnozei, vei ieși spontan din transă sau procesul va intra într-o stare naturală de somn, din care te vei trezi după un timp.
Un alt mit - s-ar putea să fii hipnotizat împotriva voinței tale.
Hipnoza profundă necesită încredere completă și devotament din partea celor hipnotizați, este un proces bilateral, nu un act de violență.
Profesorul meu descrie hipnoza într-un mod foarte frumos. El îl descrie ca un dans interpretat de doi oameni, ca un tango în care liderul este bărbatul, dar tango nu ar fi nimic fără grația și bogăția mișcărilor partenerului său. În mod similar, în timpul hipnozei, limitele dintre conducere și conducere sunt neclare.
O altă concepție greșită este că hipnotizatorul are control total peste mintea ta.
Comportamentele sau credințele care sunt în conflict cu sistemul de valori al persoanei hipnotizate nu pot fi imputate în timpul stării hipnotice. Mai degrabă, este o stare în care se extind limitele conștiinței, unde se pot face alegeri personale pentru o altă viziune asupra lumii. În cele mai multe cazuri unul are o memorie clară pentru ceea ce s-a întâmplat în timpul sesiunii.
Acestea sunt doar câteva dintre iluzii, care pot fi enumerate.
La ce poate ajuta hipnoza?
Este un mijloc de tratament al diferitelor stări depresive și obsesive, anxietatea generalizată, dă rezultate foarte bune în tulburarea de panică. Îndepărtează stresul cronic, obiceiurile proaste și dependențele (mâncare excesivă, alcool, țigări, modele de comportament rău intenționate), frici și fobii diverse (de la animale, zbor, spații înguste). Și nu în ultimul rând, extinde prisma viziunii asupra lumii și dezlănțuie potențialul individului.
În hipnoză, cu ajutorul unui terapeut experimentat, putem face o alegere pentru un nou tip de viziune asupra lumii care se integrează în viața de zi cu zi și creează la rândul său condiții pentru schimbări pozitive - în interiorul și în afara minții.
Experiențele mele empirice în transa hipnotică sunt cele mai magice experiențe pe care le am, conducându-mă într-o extrem de irațională, transcendând limitele lumii logice, în timp ce treptat fiind încorporată permanent în viața practică și materială, într-un mod foarte subtil și imperceptibil., manifestându-se ca o schimbare personală și de viață pozitivă.
Cursurile noastre anuale de hipnoză și hipnoterapie, care formează o zonă autonomă de mai multe zile, în care ne putem scufunda pe deplin în lumea stării modificate de conștiință, sunt frecventate de persoane cu nevoi diverse. Profesioniști orientați spre dezvoltare. Persoane orientate spiritual, care caută metode profunde pentru transformare și dezvăluind, precum și consolidând abilitățile și darurile cuiva. Oamenii care caută un mijloc de eliberare și vindecare.
Indiferent de diferitele nevoi care îi conduc spre noi, legătura este o privire îndreptată spre extraordinar și neconvențional, în căutarea creșterii și a schimbării. Și anume schimbarea este procesul dinamic care ne mișcă viața către integritate și satisfacție.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Celulita după iarnă - Timp liber - Opinia specialistului
- Mâncare de stradă - Timp liber - Cărți
- O sută de ani de bunătate - Timp liber - Odihnă
- Talent Labour Lili Ivanova - Timp liber
- Sindromul de oboseală de luare a deciziilor - când apare și cum să îl abordăm - Timp liber