retenției

Motivele reținerii apei pot fi multe, de la obiceiuri până la dieta ta. Dezechilibrele hormonale din timpul ciclului menstrual, sarcinii, menopauzei și sindromului premenstrual pot face o femeie să se simtă balonată și nu este un secret faptul că, în multe dintre ele, sânii sunt „plini” cu câteva zile înainte de menstruație.

Un aport excesiv de sare, zahăr și grăsimi poate contribui la retenția apei, care beneficiază în continuare de aportul insuficient de complex de vitamina B, proteine.

Mâncarea rapidă și mâncarea sunt un act extrem de fiziologic, astfel încât corpul începe să rețină apă și credem că suntem umflați în abdomen și membre. De asemenea, bolile cronice, cum ar fi rinichii, plămânii sau artrita, pot duce la retenția de apă.

Pătrunjelul este o plantă pe care o folosim ca condiment și are puteri „magice”. cantitatea sa din alimente este încă mică, deci nu este suficient să începeți să îndepărtați fluidul acumulat din corp. Pătrunjelul este un excelent aliat în lupta împotriva problemelor urinare, a bolilor renale și a unui diuretic puternic. Rădăcinile și frunzele de pătrunjel pot fi folosite ca mijloc de protecție.

Există multe rețete pentru prepararea ceaiului de pătrunjel, un cititor spune: "Pătrunjelul este un adevărat miracol. Joi am avut 72 kg și două zile mai târziu - cu cinci kg mai puțin! Nu este vorba despre greutatea grăsimilor, ci de lichidul acumulat pe care l-am s-a adunat în corpul meu. Simt o lumină grozavă ".

Cititorii au fost rugați să explice cum și cum să se folosească pătrunjelul după ce au slăbit 5 kg în câteva zile.

Rețeta este destul de simplă.

În apă clocotită (aproximativ un litru), adăugați 5 linguri de pătrunjel tocat.

Lichidul este lăsat să stea aproximativ douăzeci de minute, apoi strecurați ceaiul și îl puteți bea sau împreună cu pătrunjel tocat mărunt.

Ceaiul de patrunjel se poate bea atat cald, cat si rece.