Femeia de afaceri Vanya Chervenkova s-a lăudat cu cât a slăbit, datorită super-dietei pe care a dat-o, și-a dat seama HotArena!
Vanya a dezvăluit mult timp ce este dieta ei și ce mănâncă, dar acum există câteva detalii.
Timp de 12 zile Chervenkova a mâncat după cum urmează: 2 zile numai cartofi, 2 zile numai pui, 2 zile numai salate, 2 zile numai pește, 2 zile numai fructe, 2 zile numai iaurt.
După această perioadă, totul se repetă încă o dată în aceeași ordine pentru a confirma rezultatele.
În timpul acestei diete, bea multă apă, cafea și ceai, dar neindulcit cu zahăr, scrie „Bulgaria Today”.
Produsele care necesită tratament termic pot fi consumate atât la cuptor, cât și la tocană și chiar pot fi prăjite.
Baza dietei este principiul nutriției separate și regula este să nu amestecați produse cu o compoziție nutrițională diferită.
Vanya recomandă acest regim, deoarece nu necesită foamete. Este util și poate fi consumat în doze normale și, dacă este exagerat - nu știe cine.
- Dieta lui Vanya Chervenkova
- Vanya Chervenkova a depășit COVID-19 și a dezvăluit o rețetă care ucide virusul - urious Curios • știri despre stilul de viață
- Dieta Dr. Vanya Alexandrova PALEO nu este o „modă nouă”, ci un model de mâncare
- Vanya Chervenkova a dezvăluit secretul dietei sale de succes
- Vanya Chervenkova a zguduit cu aceste cuvinte despre încercarea de asasinat împotriva FOTOGRAFIEI sale