Toate celebrele fete de la Hollywood încearcă să mănânce sănătos și să facă mișcare în mod regulat pentru a avea un corp perfect.

viață

Cu toate acestea, există câțiva dintre ei care sunt stricți în regimurile lor și nu-și permit niciodată să facă un pas deoparte. Mănâncă doar produse naturale, se bazează doar pe produse cosmetice organice, iar unii chiar și-au găsit o nișă în această afacere și se dezvoltă destul de cu succes în afara farmecului de la Hollywood.

Nina Dobrev mananca doar fructe, legume si cereale integrale. Actrița cu rădăcini bulgare adaugă antrenament de forță pentru a-și strânge mușchii corpului la dietă.

Julian Huff, care este dansatoare, cântăreață și actriță, pe lângă faptul că este prietena fetei noastre Nina Dobrev, este un fan al fitnessului dur. Ciclismul, înotul și joggingul sunt, de asemenea, printre prioritățile ei pentru a se bucura de o figură sănătoasă și armonioasă.

Gisele bundchen a încredințat îngrijirea mâncării sale unui bucătar. Meniul ei nu are gluten, făină, lactate și zahăr. Antrenamentul este obligatoriu în viața ei de zi cu zi, precum și practicarea yoga. Femeia frumoasă are chiar și o marcă pentru pantofi care sunt confecționați numai din materiale degradabile.

Kate Hudson este renumită pentru trupul ei frumos de la Hollywood. Imediat după a doua sarcină, s-a pus în formă. Unul dintre secretele ei este „curățarea” regulată a corpului. În acest scop, de două ori pe an se cheltuie doar cu fructe proaspete timp de 5-7 zile. Exercițiul fizic regulat este, de asemenea, motivul pentru corpul ei frumos.

Jessica Boyle și partenerul ei Justin Timberlake evită produsele lactate, alimentele care conțin grâu și gluten. Actrița în vârstă de 34 de ani are chiar și un restaurant în Los Angeles, care servește doar mâncăruri organice. Recunoaște că încearcă să ofere corpului ei doar produse naturale.

Selena Gomez este consecvent în a lua ghimbir, care contribuie la lupta împotriva greutății și a pielii frumoase. Selena recunoaște că, datorită ghimbirului, face față problemelor de oboseală și dispoziție, care sunt o consecință a bolii autoimune pe care au descoperit-o. "El ucide toate lucrurile rele din tine", a spus ea.

Victoria Beckham pe de altă parte, el își datorează corpul transformat dietei alcaline pe care o întâmpină. Potrivit soției lui David Beckham, această dietă ajută oasele, memoria, energia și protejează împotriva durerilor de cap, insomniei și problemelor cardiace.