Mulți susținători ai medicinei naturale sugerează utilizarea ierburilor pentru a îmbunătăți sănătatea ficatului, organul responsabil pentru eliminarea toxinelor din corpul dumneavoastră.

ierburi

De fapt, studiile arată că unele plante medicinale pot ajuta la combaterea bolilor hepatice, cum ar fi ciroza sau infecții precum hepatita B și hepatita C (virusuri despre care se știe că provoacă inflamații la nivelul ficatului). Iată o privire asupra unor plante care se dovedesc a fi promițătoare ca un mijloc natural de consolidare a sănătății ficatului.

Spin alb - Ciulin alb poate aduce beneficii persoanelor cu ciroză hepatică, potrivit unui raport publicat în 2001. Analizând cinci studii clinice (cu un total de 602 pacienți cu ciroză), cercetătorii au descoperit că tratamentul cu ciulin alb poate duce la reducerea semnificativă a ficatului mortalitate aferentă.
Într-o revizuire a cercetării publicată în 2005, cercetătorii au analizat mai multe studii clinice care testează utilizarea cardului de lapte în tratamentul hepatitei C și hepatitei B. Unele studii sugerează că ciulinul de lapte poate ajuta la reducerea inflamației asociate cu hepatita C și la prevenirea afectării celulelor hepatice.
Ciulinul de lapte este folosit pentru detoxifierea ficatului. Potrivit pentru persoanele care au o sarcină asupra ficatului cauzată de consumul de droguri, alcool sau alimente grele.
Ciulinul de lapte poate fi luat sub formă de capsule, tinctură, ulei presat la rece, făină sau planta în sine ca ceai

Curcumă - Studiile preliminare arată că turmericul poate fi util în tratamentul hepatitei B și hepatitei C. Într-un studiu realizat în 2009 asupra celulelor hepatice, de exemplu, oamenii de știință au descoperit că extractul de curcumă ajută la oprirea reproducerii virusului hepatitei B. publicat în 2010, între timp, demonstrează că extractul de curcuma poate ajuta la suprimarea replicării virusului hepatitei C. Curcuma poate fi utilizată pentru curățarea ficatului de persoanele care iau multe medicamente care împovărează ficatul.

Curcuma poate fi găsită sub formă de ceai, pulbere, tinctură sau capsule.

Brusture - Brusturele (o planta deseori folosita ca detoxifiant natural) poate ajuta la protejarea celulelor hepatice de daunele induse de paracetamol, potrivit unui studiu pe animale publicat in 2000. In testele efectuate pe soareci, oamenii de stiinta au descoperit ca antioxidantii din brusture ar putea reduce efectele nocive de substanțe toxice formate ca urmare a paracetamolului, un medicament utilizat pe scară largă pentru ameliorarea durerii. Alte cercetări pe animale sugerează că brusture poate ajuta, de asemenea, la protejarea ficatului de daunele provocate de alcool.

Pătrunjel - Patrunjelul este considerat o planta "amara". Ierburile amare pot ajuta la stimularea secreției biliare, ajutând la detoxifierea ficatului. Pătrunjelul ajută și la producerea glutationului, care vă ajută să vă protejați ficatul de daune. Poate reduce nivelurile ridicate de glucoză din sânge, ceea ce poate provoca inflamația ficatului. Patrunjelul poate ajuta la protejarea ficatului prin reducerea enzimelor inflamatorii hepatice. Vă poate ajuta să eliminați metalele grele din corp.
Rolurile diuretice și protectoare ale pătrunjelului îl fac util în special pentru detoxifiere în favoarea ficatului și a rinichilor.

Ghimbir - Oamenii de știință nu sunt siguri de modul în care o face ghimbirul, dar poate afecta genele implicate în producția de grăsime din ficat. Ajută la prevenirea depozitării lipidelor, care poate ajuta la protejarea împotriva bolilor de ficat gras. Când grăsimea se acumulează în ficat, aceasta îl împiedică să-și îndeplinească sarcinile în mod corespunzător. Acumularea de grăsime duce la fibroză, care reduce fluxul de sânge în organism și reduce semnificativ detoxifierea.
Ghimbirul reduce inflamația și vă ajută să vă produceți proprii antioxidanți. Un alt beneficiu care se aplică atât ficatului, cât și rinichilor este protecția împotriva metalelor grele. Cadmiul poate modifica expresia genelor și regla genele cancerului. Ghimbirul contracarează acest lucru și vă protejează de acumularea de metale grele. Ghimbirul este un supliment simplu și puternic la protocolul dvs. de detoxifiere.