gras

Care sunt plantele bune pentru un ficat gras? Tratamentul pe bază de plante al steatozei. Dietă. Pastile (medicamente, suplimente). Motive

A vrut să spună că am învățat din toate plimbările și luptele mele. Până la urmă m-am îmbunătățit cu ierburi și dietă. Dar nu am ajuns la ei imediat.

Ce înseamnă un ficat gras?

Grăsimea hepatică până la un anumit nivel este normală. Este dureros când ponderea lor depășește 5-10% din greutatea corporală. Aceasta se numește hepatoză grasă, steatoză, ficat gras. Teribil de neplăcut și din păcate mai frecvent.

Excesul de grăsime crește riscul de rănire a acestui organ cheie uman, ducând la inflamații și „patch-uri” ale țesutului conjunctiv. Dacă nu este tratată, obezitatea se poate transforma în hepatită cronică și chiar în ciroză.

Voi spune despre cauzele și simptomele de mai jos. Și acum câteva remedii casnice care contracarează grăsimea.

Rețete de casă

  • Oțet de mere- susține acțiunea sa, reduce inflamația, combate grăsimea. Se dizolvă o linguriță de oțet într-un pahar cu apă și se bea de două ori pe zi timp de 60 de zile;
  • Lămâie- Bogat în vitamina C și antioxidanți, lămâia ajută ficatul să producă glutation, care neutralizează toxinele și de obicei detoxifică filtrul „înfundat” al corpului nostru. Bea lămâie proaspăt stoarsă de 2-3 ori pe zi pentru a reduce proporția de grăsime din organism. Pentru un efect mai puternic, combinați cu varză, spanac, țelină, căpșuni, avocado, semințe și nuci;
  • Ceai verde - Băutura populară conține catechine cu densitate mare, îmbunătățește funcția ficatului și previne acumularea de grăsimi. Beți 3-4 căni pe zi pentru a menține hepatoza grasă normală;
  • Curcumă- ajută la multe boli și la antioxidanți - și la ficat. Îmbunătățește capacitatea organismului de a procesa grăsimile și împiedică acumularea acestora în corp. Adăugați curcuma în feluri de mâncare sau beți-l cu apă sau lapte (1/4 linguriță pe doză);
  • Papaya- Semințele de celuloză și papaya ajută la arderea efectivă a grăsimilor și la prevenirea grăsimii. Mănâncă papaya cu miere și bea semințe măcinate amestecate cu apă.

Aceste remedii casnice sunt pentru etapele inițiale sau pentru prevenire. Dar când lucrurile se îmbunătățesc, ar fi bine să apelăm la ierburi. Au o capacitate mult mai puternică de a rezolva problema.

Care sunt plantele bune pentru ficatul gras?

Ficatul este un organ complex de o importanță cheie pentru corpul viu. O mulțime de murdărie trece prin ea, așa că o asemănăm cu un filtru. Sub influența otrăvurilor și a supraîncărcării, munca sa este întreruptă, devine poluat și inflamat. Prin urmare, trei grupuri de plante medicinale sunt utile pentru acest organ.

  • Plante cu curățare e-tu - măceș, păducel, coada calului, rădăcină de brusture, curcuma etc;
  • Plante cu acțiune antiinflamatoare - lemn dulce, anghinare, spanac, morcov, semințe de in etc;
  • Ierburi care stimulează procesele metabolice - ciulin de lapte, păpădie, urzică etc.

De asemenea, au un efect pozitiv asupra corpului ierburi cu acțiune hepaprotectoare, printre care știm ciulin. Aportul regulat de silimarină și fosfolipide esențiale vindecă organismul. De asemenea, ajută și plantele cu efect coleretic și dizolvarea directă a grăsimilor.

Medicina populară ne recomandă în această boală miros galben, doc cret, ovăz, păpădie, urs, sunătoare, frunze de mesteacăn.

Problema cu ierburile este că ele ajută la diferite aspecte, dar niciodată la toate problemele, care apar în ficat. De aceea, adunările de plante au mai mult succes, cum ar fi produsul finit Demir bozan și unele formule de plante medicinale.

Tratamentul pe bază de plante al steatozei

  • Rețeta 1:1 lingură. urzica uscată se toarnă 1 litru de apă și se fierbe. Lăsați aproximativ 20 de minute, apoi opriți aragazul și fierbeți timp de 8-10 ore, este cel mai convenabil noaptea. A doua zi, această cantitate se bea în porții mici, deoarece 1 curs de terapie durează 1 lună;
  • Rețeta 2:Măceșul curăță ficatul. Bea ca decoct sau ceai, o combinație de mentă și cimbru - uscate sau proaspete;
  • Rețeta 3:Colectarea medicamentoasă de salvie, frunze de zmeură și bidens are un efect antiinflamator pronunțat. Pentru a pregăti decoctul, luați 1 linguriță. din fiecare componentă și se fierbe timp de 15 minute în 1 litru de apă. Ne preparăm din nou noaptea, iar a doua zi bem în porții mici;
  • Rețeta 4: Demir bozan - o combinație interesantă de plante cu puternice proprietăți de curățare. Ele curăță toate sistemele și organele care afectează ficatul - sânge, limfă, bilă. Tratează inflamația și descompun direct grăsimile. Îmbunătățiți susceptibilitatea organismului la hepaprotectori și medicamente în farmacie. Cu combinația de plante, recuperarea este treptată, fără măsuri de șoc și riscuri. Rezultatele Demir bozan sunt înregistrate cu teste de laborator, în special prin detectarea valorilor ALT și AST.

Dieta pentru ficatul gras

Orice tratament - medicinal sau pe bază de plante, rămâne parțial fără includerea dietei. Unele alimente sunt incompatibile cu steatoza - cum ar fi prăjit, gras, dulce și alcool.

Dieta unui ficat bolnav necesită multe alimente vegetale și vitamine. Mâncarea este împărțită în porții mici pentru a fi mai ușor de digerat.

Mulți pacienți renunță la dietă după dispariția simptomelor steatozei. Odată cu includerea alimentelor dăunătoare, problemele revin. Regenerarea completă a ficatului nu este posibilă într-un timp scurt. Organul se reface mult timp și trebuie păstrat.

Simptomele unui ficat gras

Această afecțiune se manifestă printr-o varietate de simptome, dar aici le voi da doar pe cele prin care puteți judeca cu adevărat că aveți exact această problemă și vă faceți griji destul de serios.

Intoleranță la alimentele prăjite și grase

Dacă după ce ai mâncat prăjit și gras ai o greutate în dreapta sub coaste, atunci ai motive să te confuzi. În principiu, ficatul nu doare, dar cântărește. Dacă începe să cântărească, atunci există o problemă sistemică care trebuie rezolvată (dacă nu este prea târziu).

Umflarea abdomenului în formă de bilă

Aceasta este balonarea mai ales și foarte frecventă atunci când o persoană pare să fi înghițit o minge de plajă mare. Spre deosebire de umflarea în formă de pară, acest tip de „burta de bere” vorbește despre probleme hepatice, grăsimea fiind cea mai mică problemă posibilă, dar este și suficient de gravă. Dacă vezi o persoană cu burta de bere, știi că are ficatul deteriorat. Aceasta nu este o burtă de grăsime acumulată, aceasta este o burtă umflată de cel mai rău tip.

Slăbiciune generală

Ficatul ne dă vitalitate. Nu întâmplător, în engleză se numește ficat, rădăcina este vie. Dacă ficatul este deteriorat, viața din noi este redusă. Desigur, acesta nu este un simptom fără echivoc al ficatului gras, dar dacă este combinat cu celelalte două sau mai multe, atunci indică în acea direcție. La aceasta adăugăm oboseala mai ușoară.

Boli de dimineață și vărsături

Aceasta nu este neapărat o mahmureală, dar o mahmureală aparține aceluiași simptom. Adică, s-ar putea să vă simțiți greață fără să beți cu o seară înainte. Dar dacă ai băut și te-ai simțit rău, nu e un motiv să te calmezi. Ambii spun același lucru - o problemă cu ficatul. Fie că este gras, fie că este ceva mai rău, acest lucru nu se poate spune imediat și pe de rost. Acest lucru trebuie spus de către un medic. Dacă aveți adesea astfel de greață și dacă vărsați dimineața, este probabil un ficat gras, ulcer sau ceva de genul acesta. În orice caz, băutul nu este un factor calmant, dimpotrivă.

Lipsa poftei de mâncare

Dacă de multe ori nu îți vine să mănânci, trebuie să-ți faci un „aperitiv”, de exemplu, pentru „a-ți deschide apetitul”, acesta este un factor îngrijorător. Dacă nu aveți pofta de mâncare cu sau fără aperitiv, acesta este un factor și mai îngrijorător. Dacă, de exemplu, urăști lucrurile dulci, dar o dată pe lună îți este foarte foame de ceva care conține zahăr alb nerafinat, atunci ficatul „răcnește” și este bine să treci prin tratament sau măcar prin dietă. Mai ales nealcoolice și fără băuturi răcoritoare, lucruri carbogazoase și reci, dar și fără grăsimi și așa mai departe. În plus, lipsa poftei de mâncare, dacă este combinată cu oricare dintre simptomele de mai sus, probabilitatea de a avea un ficat gras crește semnificativ.

Cearcăne întunecate sub ochi

Ele pot însemna atât oboseală, cât și otrăvirea cu țigări și alcool, și insomnie și multe alte lucruri. Dar, din nou, dacă sunt combinate cu o alimentație deficitară și o băutură urâtă, acestea sunt probabil un semn al unui ficat gras.

Cauzele ficatului gras

Am spus deja cel mai serios motiv. Chiar și puțin alcool te poate arunca în brațele medicilor sau chiar mai rău - morgușii. Dacă ficatul tău nu poate rezista mult pentru că fumezi, de exemplu, sau dacă ai extra

Paraziți

(Cine nu?!), Sau ați experimentat dizenterie, dacă aveți constipație, dacă suferiți de hemoroizi sau dezvoltați imperceptibil inițialul simptome ale diabetului, atunci este foarte probabil ca ficatul dumneavoastră să fie slăbit și astfel probabilitatea ca acesta să fie gras crește semnificativ. La motivele de mai sus trebuie să adăugăm obezitatea ca urmare a erorilor sistemice de alimentație - prea multe condimente, în special condimentate, sare în cantități impresionante, cartofi prăjiți, toppinguri, zahăr alb rafinat, prea multe lucruri dulci, mâncare excesivă sau neîncărcare suficientă. Și multe altele.

Droguri și otrăvuri excesive la locul de muncă

Crucial este prezența toxinelor la locul de muncă sau în neglijarea contraindicațiilor și a efectelor secundare ale multor medicamente. Dacă lucrați cu zinc sau plumb sau luați o mulțime de suplimente de zinc. Orice alte substanțe chimice vă pot pune în pericol sănătatea și viața.

Dacă sunteți predispus la anemie, dacă nu respirați adânc înainte de a vorbi și nu expirați mai des, dacă v-ați împăcat mult timp cu o boală cronică severă și nu luați măsuri, lucrurile se pot întoarce împotriva ficatului. Același lucru se poate spune pentru posibila tuberculoză, diferite boli neplăcute ale intestinului subțire și ale colonului, menopauză severă, sarcină etc. Corticosteroizii administrați în organism în cantități nerezonabile vă pot deteriora grav ficatul, deși sună uimitor.

Cum apare steatoza?

Se poate dezvolta prin suprimarea utilizării și descompunerii grăsimilor. Dacă oricare dintre cauzele de mai sus afectează capacitatea organismului de a oxida grăsimile, avem o problemă.

Cele trei mecanisme

Dacă, pe de altă parte, sinteza grăsimilor crește, datorită numeroșilor carbohidrați care intră în corpul dvs., acest lucru poate duce la același rezultat. Ar trebui să vă fie clar că consumul de orez, pâine, cartofi etc.hidrați de carbon poate duce la o creștere gravă a grăsimilor. Deci, este mai bine să nu se limiteze carnea grasă, crescând alimentele ieftine care nu au nevoie de frigider. Pentru că altfel vă veți întreba de ce vă umpleți. Propaganda și publicitatea își propun să ne convingă că fasolea, biscuiții, gustările, chipsurile, cerealele diverse etc. sunt dietetice. Dar acest lucru nu este adevărat. Sunt ieftine, dar mai dăunătoare decât o friptură grasă.

A treia opțiune pentru dezvoltarea steatozei (ficatul gras) este intrarea grăsimii în sânge.

Complicații după un ficat gras

Oricare ar fi cauza unui ficat gras și mecanismele care duc la acesta, posibilele complicații sunt aceleași. După steatoză, dacă nu luați măsuri pentru a vă îmbunătăți dieta, apare de obicei hepatita cronică steatotică, care este mult mai severă. După hepatită apare ciroza fatală. Este tratabil doar într-un stadiu incipient și cu abandonarea completă a oricăror junk și alcool sub orice formă, inclusiv vin alb și bere. Dar această etapă inițială este foarte scurtă și, dacă o ratăm, probabilitatea de a părăsi această lume în curând este foarte mare, aproape 100 la sută.

Este tratat un ficat gras?

Este tratat cu siguranță înainte de a se transforma în ciroză. Modul meu a fost să opresc absolut orice băut, să reduc carbohidrații și să iau ceai Demir bozan timp de trei luni cu o lună. întrerupere. Între timp, luam tot felul de medicamente, dar nu cred că mi-a venit recuperarea. Dar răspunsul la întrebarea dacă un ficat gras este vindecat este da, iar eu sunt unul dintre cei vindecați.

Cea mai bună plantă pentru ficatul gras este coada calului. Tulpinile acestuia se beau ca ceaiul și curăță ficatul. În combinația Demir bozan coada-calului este împreună cu tulpinile uscate ale ierbii de Paște și cele două ingrediente împreună își cresc proprietățile și înmoaie efectele secundare. Lor li se adaugă frunze de păducel și flori. În Rusia, păducelul este cunoscut sub numele de păducel și este utilizat pe scară largă de bețivii locali împotriva efectelor negative ale alcoolului. Păducelul, adăugat cozii de cal și Paște, devine cu adevărat incredibil de magic. Puteți face ceai din oricare dintre aceste ierburi și vă va ajuta. Fiecare dintre ei costă câțiva bani la farmacie.

Dar în Demir Bozan există alte trei ingrediente care sunt ideale pentru ficat - tulpini de spirea și picior de pisică și, de asemenea, faimosul păr de porumb. Adăugate în proporție precisă celorlalte, ele dau un efect foarte serios și purifica rapid ficatul și întregul organism.

Tratamentul ficatului gras cu medicamente

Cele mai frecvent prescrise medicamente pentru ficatul gras sunt cele cunoscute

Hepatoprotectori

Adică acele substanțe cărora li se atribuie o misiune de a proteja ficatul de daune. Ei lucrează pe principiul - de a elibera membrana celulei hepatocitelor și de a influența starea sa nominală. Ele cresc metabolismul și astfel expulzează daunele din ficat. De asemenea, pun în ordine funcția principală a corpului de a se curăța de excesul de grăsime.

Statine

pentru scăderea colesterolului, dar acest lucru este foarte specific și nu trebuie stabilit niciodată fără un medic. De exemplu, dacă avem trigliceride crescute, trebuie să ne concentrăm mai întâi pe reducerea lor și apoi să ne gândim la tratamentul ficatului gras. Cu toate acestea, aceste medicamente nu trebuie folosite pentru o lungă perioadă de timp, deoarece ele însele pot provoca diferite enervări.

Celălalt grup care este luat este acesta

Antioxidanți

Dar nu au nimic de-a face cu antioxidanții nocivi din salamuri și sucuri. În principal, acestea sunt substanțe pe bază de vitamina E, care este foarte valoroasă și acțiunea sa a fost studiată și dovedită. Această vitamină elimină direct radicalii liberi din organism.

Sunt un alt grup Acizi grași Omega-3 și Omega-6, care combate și acumularea de grăsime în ficat.

Și chiar mai multe despre dietă

Dieta unui ficat gras este, de asemenea, super importantă. Poți slăbi, dar nu mai mult de jumătate de kilogram pe săptămână, altfel vei obține opusul. Acest lucru scade grăsimea din ficat, deoarece este mai mult sau mai puțin legată de alte grăsimi din organism.

De asemenea, trebuie să aveți un normal și angajarea fizică regulată a membrelor - să lucreze sau să se angajeze în turism. Reduceți caloriile și gunoiul - asigurați-vă că reduceți la minimum alimentele care nu au nevoie de frigider. Tot ce se vinde la o benzinărie sau în afara frigiderului nu este comestibil. Sucuri „naturale”, conserve cu conservanți, macrou Fukushima - uitați-l. Ar trebui luate numai alimente naturale pure - fără E, fără aditivi chimici. Ele sunt moartea ficatului.

Îndepărtați grăsimile saturate, cum ar fi smântâna, margarina și așa-numitul unt. Aburiti-va mancarea daca este posibil. Se fierbe adăugând ulei de măsline în loc de ulei rafinat. Este obligatoriu, uleiul de măsline curăță ficatul.

Nu exagerați cu medicamentele, deoarece acestea sunt adesea cauza bolii. Acest lucru este valabil și pentru unele minerale și chiar pentru vitaminele populare. De asemenea, puteți diversifica Demir bozana cu ceai de păpădie. Se ia în perioadele în care nu luați Demir bozan. Cel mai bine este să aveți rădăcini de păpădie, care se fierb cu 200 de mililitri de apă clocotită, care se toarnă într-o lingură de rădăcini de păpădie uscate sau chiar mai bune. Se răcește timp de 20 de minute și se bea.

Atanas Doinov, Stara Zagora