binefăcător

Imensul binefăcător, imens și puternic ca erou rus, Tihomir Rangelov de la Farm 5 a devenit de nerecunoscut, întrucât a slăbit 40 kg din greutate, ceea ce l-a impresionat teribil.

Culturistul a afirmat cu îndrăzneală în realitate că trăiește în armonie cu partenerul său Krassimir, care a apărut și el în emisiunea TV.

Fermierul Tihomir se căsătorește!

Liniștit pe tot parcursul șederii în joc a spus că îi este greu să-și satisfacă foamea și acum îl vedem complet schimbat, după ce a slăbit 40 kg în doar 4 luni.

În „Înainte de prânz” - show-ul de dimineață de pe bTV, campionul culturismului a spus că și-a schimbat complet dieta. A făcut-o din cauza problemelor de sănătate.

Tihomir a spus că avea în mod constant niveluri ridicate de sânge și zahăr, avea dureri de cap în fiecare zi și, în ciuda antrenamentelor zilnice, talia și genunchii i-au creat probleme.

Acum el recomandă cu tărie postul intermitent sau postul intermitent, care este un tip de dietă pentru a reduce greutatea și grăsimea, menținând în același timp masa musculară. Această metodă de slăbire și alimentație sănătoasă a fost distinsă cu Premiul Nobel.

Tihomir arată în continuare impresionant, în ciuda pierderii de 40 kg.