Știința oferă întotdeauna soluțiile sale logice. Să vedem care este punctul de vedere al oamenilor de știință, după o serie de studii pentru îmbunătățirea funcției sexuale.

îmbunătățirea

Modul în care corpul nostru se schimbă în timp și care sunt bunele practici pe care le putem aplica în viața noastră de zi cu zi pentru a fi mai sănătoși, mai energici și mai încrezători.

Suplimentele de testosteron îmbunătățesc funcția sexuală

Testosteronul este crucial pentru o erecție normală. Aceasta susține un studiu efectuat pe șobolani la Tongji Medical College din Hubei, China. Testosteronul ajută țesuturile să facă față speciilor reactive de oxigen (ROS), denumite uneori radicali liberi, care sunt produse în mod natural în timpul metabolismului. ROS sunt substanțe chimice foarte reactive asociate cu deteriorarea ADN-ului și a membranei celulare, suprimarea sistemului imunitar și tulburări vasculare severe. Testosteronul previne acumularea ROS și creșterea producției de antioxidanți, ceea ce crește funcția fiziologică normală.

O alimentație sănătoasă îmbunătățește funcția sexuală

Disfuncția sexuală este extrem de frecventă la bărbații și femeile în vârstă, în special la cei cu diabet zaharat de tip 2, și este, de asemenea, responsabilă de problemele cardiace și de moartea prematură. Bolile de inimă și disfuncția sexuală sunt legate de o sănătate metabolică slabă, care scade reglarea glicemiei și a grăsimilor, precum și a controlului vaselor de sânge. Persoanele cu diabet de tip 2 după o dietă sănătoasă prezintă o frecvență redusă a problemelor lor sexuale. Acest lucru a fost afirmat de oamenii de știință după un studiu de opt ani la Universitatea a II-a din Napoli, Italia.

Dieta îmbunătățește sănătatea metabolică și sexuală prin reducerea inflamației și îmbunătățirea controlului glicemiei. Un stil de viață sănătos este cel mai eficient mod de a promova sănătatea sexuală. Iată un alt motiv pentru a începe să mâncați alimente mai curate astăzi.

Nivelurile ridicate de homocisteină sunt asociate cu disfuncție erectilă


Homocisteina (HS) este un aminoacid asociat cu boli arteriale și inflamația vaselor de sânge. Acesta este un factor de risc major pentru infarct și boala Alzheimer. Cercetătorii chinezi, într-un studiu pe șobolani, au descoperit că nivelurile ridicate de colesterol au fost asociate și cu disfuncția erectilă. Homocisteina reduce eliberarea de oxid nitric din celulele din jurul vaselor de sânge, care reglează fluxul de sânge în organism.

Alte studii au arătat că suplimentele de acid folic și vitamina B12 scad nivelul homocisteinei din sânge. S-a demonstrat că nivelurile ridicate contribuie la bolile de inimă, afectând mucoasa interioară a vaselor de sânge. Sănătatea vasculară slabă este legată de bolile de inimă, diabetul și performanța mentală și sexuală slabă. Exercițiile fizice regulate și alimentația adecvată sunt cele mai bune modalități de a menține vasele de sânge vitale care rămân sănătoase pe tot parcursul vieții.

Bărbații cu disfuncție erectilă au oase fragile

Bărbații cu disfuncție erectilă au fost de trei ori mai predispuși să dezvolte osteoporoză - o scădere a conținutului de minerale osoase, potrivit unui studiu amplu realizat în Taiwan. Boala este de obicei asociată cu femeile, dar poate afecta un procent mare de bărbați în vârstă. Rezultatele bolii sunt: ​​risc crescut de fracturi, risc de dureri de spate și articulații, risc de căderi și deces prematur. Poate apărea cel mai grav la bărbații care dezvoltă disfuncție erectilă la o vârstă fragedă. Bărbații cu disfuncție erectilă trebuie verificați pentru masa osoasă, iar bărbații cu osteoporoză trebuie verificați pentru disfuncție erectilă.