Un boom de herpes pe față, în principal pe buze, l-am văzut în ultimele zile la pacienții care solicitau ajutor în farmacie, spune Anton Valev, maestru farmacist și președinte al Camerei Naționale de Farmacie. Potrivit acestuia, există mai multe motive. Mănâncă în principal alimente care nu sunt proaspete, dieta este monotonă, aportul de vitamine și minerale în organism este limitat. Iarna circulă mai mulți viruși.

adus

Dacă o persoană a fost bolnavă de mai multe ori, imunitatea slăbește și aceasta activează virusurile herpetice latente din corp. Anul acesta, după valul de gripă, a suferit leziuni oculare grave. Era nevoie de un tratament serios pentru a-i salva vederea. Cu herpesul în ochi există un risc de aderențe care duc la pierderea vederii, spune Valev (în imaginea de mai jos). Virusul care afectează ochiul este de tip simplex. Zoster este un alt „frate” al său, care este mai puțin frecvent, dar și mai dureros. Apare cu erupții pe părțile moi ale corpului.

Uleiul de pește de rechin întărește apărarea

Există multe lucruri pe care toată lumea le poate face împotriva activării virușilor, spune farmacistul. Mai întâi - să ieși mai des, chiar și pe vreme rece. La rece uscat, aerul este curat și proaspăt, există mai mult oxigen și o concentrație scăzută de viruși și bacterii. O plimbare de o oră pe zi stimulează circulația normală a sângelui și a limfei, unde se află celulele imune. Seara recomand dușuri contrastante cu fierbinte și rece, aceasta stimulează și circulația sângelui. Iarna, uleiul de pește este indispensabil - conține suficiente vitamine A și D, precum și acizi grași nesaturați, adaugă farmacistul. Sunt importante pentru imunitate, întăresc corpul și au un efect foarte benefic asupra pacienților cu herpes. Cel mai bine este să nu luați ulei obișnuit de pește din cod, ci din rechin. Este produs de ficatul prădătorului și are puternice proprietăți imunologice. Uleiul de rechin poate fi combinat cu terapia Schussler pentru a întări apărarea.

„Pentru herpes simplex, recomand sarea Schussler numărul 8 (clorat de sodiu). Deoarece este o inflamație a sistemului nervos, dăm și sare numărul 5 (potasiu fosforicum), iar pentru imunitate - numărul 2 (Calciul fosforicum). Sarea numărul 3 (iron phosphoricum) este, de asemenea, potrivită pentru inflamație. După ce herpesul a trecut, recomandăm o combinație a sărurilor cu numerele 1 (calciu fluoratum), 2 și 11 (siliciu) ", ​​explică Anton Valev. Sarea 1 și 11 au un efect bun asupra pielii, dar și asupra sistemului nervos - deoarece sunt de origine comună în organism (endoderm și ectoderm). Aceasta este întotdeauna o considerație importantă la prescrierea sărurilor Schussler - măsura în care diferite țesuturi au o origine similară. Sărurile nu trebuie luate în cantități industriale, a adăugat el. În faza acută, sarea 3 poate fi administrată la fiecare oră, dar apoi sunt suficiente două comprimate pe zi.

Este bine să luați fiecare tabletă separat, semnalele unice sunt adesea mai semnificative. Există excepții - de exemplu, săptămâna lui Schussler. De exemplu, în procesul inflamator există adesea crampe și spasme. Apoi, puteți dizolva 7-10 tablete de sare numărul 7 (magneziu fosforicum) în apă fierbinte și beți cu înghițituri lente. Scopul este de a oferi organismului un stimul puternic, deoarece crampele sunt un semnal puternic de pierdere a calciului în fibrele musculare, iar calciul este absorbit cu ajutorul magneziului.

Nu este atât de important să beți în mod constant multivitamine, ci să luați suplimentele potrivite la momentul potrivit, spune farmacistul. Dacă luăm un antibiotic - trebuie să luăm complexul de vitamina B și probiotice. În faza inițială, când simțim că începe curgerea nasului, este adecvat să luăm sărurile Schussler numărul 3 și numărul 8 (clorat de sodiu), precum și vitamina C și magneziu. Am mulți pacienți la care am înlocuit cu succes suplimentele de magneziu cu sare de magneziu Schussler. Nu există nicio deteriorare a terapiei, în timp ce pacienții tolerează mineralul mult mai bine. În plus, nu există tablete de magneziu pentru copii și este foarte dificil să se dea doza corectă cu preparate obișnuite. Sarea Schussler este diluată pe principiul medicamentelor homeopate, deci nu există niciun risc de reacții adverse chiar și în cele mai mici.

Cum să detoxifiați singur corpul

Se vorbește adesea despre detoxifierea corpului, dar când este potrivit și cum o putem face noi înșine? În mod normal, organismul are multe mecanisme interne pentru a se curăța de deșeurile metabolice, spune Valev. Dar îl bombardăm în fiecare zi cu substanțe chimice, conservanți și alte substanțe necunoscute din mediu. Mănâncă alimente care s-au dovedit a fi modificate genetic. Corpul nostru nu este adaptat evolutiv la ele. Respirăm aer poluat plus stresul zilnic care ne încurcă sistemele interne. Iarna este mai frecvent să luați medicamente. Organismul trebuie să proceseze și să elimine aceste substanțe, dar mecanismele noastre compensatorii se sufocă.

Ne putem ajuta cu un program adecvat. Include complexul de detoxifiere cu săruri Schussler (combinație de săruri 6, 9 și 10), care se aplică timp de două săptămâni. „Am avut un pacient cu o problemă ortopedică și o depresie ușoară pentru că nu știa dacă va fi capabil să facă față problemei. Am recomandat programul de detoxifiere. După două săptămâni a venit cu un ten radical schimbat. Al doilea exemplu - o fetiță de 4 ani cu alergii recurente. După cursul de sare, mama s-a lăudat că problemele pielii au dispărut ", spune Valev.

Alimentație adecvată - de 4-5 ori pe zi, cu o mulțime de salate verzi

Este bine să mănânci de 4-5 ori pe zi cu porții mai mici și ridicând greutăți în prima parte a zilei. Și persoana care lucrează face contrariul - seara mănâncă în principal toată ziua. În loc să treacă la odihnă și recuperare, organismul trebuie să digere. Meniul include mai multe salate verzi, iar ultima masă a zilei este doar o salată. Este bine să consumi uleiuri vegetale naturale - ulei de măsline sau de in. Ele echilibrează consumul de energie și furnizează acizi grași nesaturați asociați cu sinteza colesterolului, explică Valev. În plus, ele reglează activitatea mastocitelor, care la rândul lor afectează metabolismul zahărului. Prin urmare, aceste grăsimi sunt foarte utile la persoanele care utilizează insulină. Mâncarea, un pic mai mult exercițiu plus remineralizarea generală și consumul de apă mai multă duc la drenarea toxinelor. Dacă la program se adaugă dușuri contrastante și o plimbare în aer proaspăt, ne vom prinde rapid forma pentru primăvară.