metodă

Toate femeile adoră tocurile, dar cele mai multe dintre ele nu știu cum să meargă bine pe tocurile înalte preferate. Aceste femei, văzute din lateral, par că vor cădea în orice moment. Există și femei care își flutură brațele de parcă ar zbura. Cei mai amuzanți sunt cei care arată ca o bunică cu capul plecat, privindu-și picioarele și mergând încet.

Dacă v-ați recunoscut în unul dintre cele trei cazuri de mai sus, citiți următoarele sfaturi pentru a obține un mers frumos cu tocuri.

Sfaturi pentru a merge corect pe tocuri

  • Mergeți în poziție verticală, cu capul ridicat, fără a flutura brațele. Spatele trebuie să fie, de asemenea, drept și umerii la aceeași înălțime.
  • Primul pas pe călcâie fără a îndoi genunchiul. Pasul devine ușor, scurt și energic. Respirați uniform.
  • Mersul cu tocuri înalte nu este dureros, în ciuda faptului că piciorul ia o poziție nefirească. Dar pantofii trebuie să fie confortabili și picioarele odihnite. Pantofii cu toc mediu vor face mersul frumos.
  • Nu alerga când ești pe tocuri. În primul rând, nu este frumos, dar este periculos, deoarece poți rupe un braț sau un picior.
  • În al doilea rând, nu poți ajunge mai repede, chiar dacă ai întârziat.
  • Și în al treilea rând, poți să strici pantofii.
  • Și nu în ultimul rând sunt exercițiile pentru un mers frumos și antrenamentele acasă.

Învață să-ți păstrezi echilibrul

Ideea de a purta greutatea pe cap vine din est. Stai desculț, îndreaptă-ți corpul și așează cu grijă o carte pe cap. Eliberați-vă mâinile liber, deși este posibil să fie nevoie să țineți cartea cu mâinile la început. Mergeți înainte cu un pas mediu. Odată ce perfecționați tehnica menținerii echilibrului, mersul devine automat frumos chiar și atunci când ești pe tocuri de 12 inci.

Mergeți pe degetele de la picioare timp de 1 minut fără a vă îndoi genunchii. Apoi alergă ușor pe degetele de la picioare timp de 1-2 minute.

Urcarea și coborârea frecventă a scărilor te ajută, de asemenea, să câștigi un mers frumos, deoarece picioarele alternează la fiecare pas.

Experții recomandă mersul pe jos cel puțin 15 minute în fiecare zi. Nu folosiți transportul public pentru două sau trei stații.

Nu e de mirare că devii una dintre doamnele care spun că pantofii înalți sunt mai ușor de mers pe jos.

Cum să preveniți problemele atunci când mergeți cu tocuri

Pantofi cu toc înalt subliniați stilul și încrederea fiecărei femei, dar numai dacă sunt alese corect. Niciun alt accesoriu nu poate face o femeie așa elegant și frumos, cu tocuri înalte cât poți. Din păcate, nu sunt cel mai confortabil lucru de purtat.

Cumpărați dimensiunea potrivită

Pantofii ar trebui să fie bine testați înainte de a cumpăra. Pantofii mai mici te vor strânge și îți vor provoca alte probleme. Pantofii care au chiar jumătate din mărimea ta alunecă și nu mențin glezna stabilă. Dacă nu-ți găsești numărul de pantofi mai bun, nu-ți asuma riscul, deoarece poate fi necesar să continui desculț.

Testați noii pantofi

Testați cât de confortabili sunt noii pantofi mergând acasă cu două sau trei zile înainte de a merge cu ei la evenimentul prevăzut. Dacă veți afla că nu vă sunt confortabili în momentul în care plecați, vă veți simți foarte rău.

Nu stați mult timp pe tocuri înalte

Chiar dacă trebuie să stați toată ziua sau toată noaptea cu tocuri înalte, încercați să stați cel puțin o vreme, deoarece statul îndelungat vă pune tensiunea pe picioare.

Încălțăminte alternativă

Respectați cele mai înalte tocuri, dar nu uitați de pantofii cu tălpi plate. Picioarele vor să se odihnească. Cel puțin două zile pe săptămână, purtați pantofi cu toc mai mic de 5 centimetri.

Ai grijă de picioarele tale

Răsfățați-vă picioarele, au nevoie de un masaj acasă cu cremă hidratantă, baie cu sare de mare și cremă anti-calus. Igiena zilnică a picioarelor și vizitele frecvente la pedichiură vă ajută să vă simțiți confortabil în pantofii cu toc înalt, aleși corespunzător.

De ce să mergi cu tocuri înalte

Alegerea pantofilor provoacă mari dureri de cap pentru fiecare femeie. Întrebarea începe cu ce culoare se potrivește hainelor noastre, deschise sau închise, talpă plată sau toc înalt.

„Nu știu cine a inventat tocurile înalte, dar îi datorăm mult soțiilor”, a spus Marilyn Monroe.

Mersul pe pantofi plat este nedureros, dar iată câteva motive pentru care ar trebui să alegem pantofi cu toc înalt:

Tocurile înalte au un efect pozitiv asupra stimei noastre de sine

Majoritatea doamnelor au o mică problemă cu respectul de sine când vine vorba de aspect și frumusețe. Tocurile înalte rezolvă o parte a acestei probleme, deoarece ajută o femeie să se simtă sexy și frumoasă. Puterea de a simți că atrage atenția fiecărui bărbat din jurul tău este de neprețuit în stimularea stimei de sine.

Tocurile înalte ne fac mai înalți

Femeile poartă tocuri înalte pentru a adăuga câțiva centimetri înălțime pentru plăcerea personală. Ele uniformizează dezechilibrele dintre corpul superior și cel inferior.

Tocurile înalte sunt perfecte pentru orice ocazie

Fie că este vorba de o petrecere de seară, o întâlnire de afaceri sau o plimbare cu cafea prin centrul orașului, tocurile înalte corespunzătoare completează perfect aspectul feminin.

Tocurile înalte prelungesc picioarele și ne fac mai slabi

Acesta este unul dintre avantajele tocurilor înalte. Fie că lungimea este de 5-6 cm sau poate 15 cm, tocurile înalte prelungesc picioarele și îndepărtează vizual fiecare kilogram de greutate. Faptul că purtarea tocurilor înalte îi ajută pe femei să pară mai atractive rămâne de necontestat.

Tocurile înalte ne fac mult mai eleganți

Tocurile înalte te vor face să arăți ca o adevărată doamnă elegantă. Mersul grațios cu tocuri înalte este un privilegiu al doamnelor elegante.
Și un alt truc: în timp ce mergi cu tocuri înalte, traversează un pas în fața celuilalt ca și cum ai merge pe o frânghie. Frumusețea și moda necesită sacrificii, așa că te plimbi perfect cu tocuri înalte.

Tocurile înalte au puterea de a spori încrederea în sine și de a te transforma într-o doamnă grațioasă.

Ce e mai bun decât asta? Adunați ochii bărbaților!