Diete fitness

Oamenii de știință britanici susțin că femeile care doresc să slăbească definitiv ar trebui să înceapă o dietă la vârsta de 28 de ani.

Membrii sexului frumos de la sfârșitul anilor '20 topesc excesul de grăsime mai repede, deoarece au mai mult timp și voință decât femeile de alte vârste, potrivit rezultatelor studiului, scrie BGNES.

Un alt motiv pentru sculptura eficientă în această perioadă este că atunci femeile se îngrijorează mai mult de greutatea lor și tind să adere mai strict la obiectivele lor.

Femeile de 30 de ani sunt adesea prea ocupate pentru a fi atenți la greutatea lor, iar pentru cei de 40 și 50 de ani, cifra ideală nu mai este pur și simplu o prioritate.

De asemenea, studiul a constatat că cel puțin jumătate din dietele urmate anul trecut au fost nesatisfăcătoare sau au eșuat complet.

Femeia modernă se căsătorește mai târziu, multe doamne în vârstă de 28 de ani sunt încă singure, se întâlnesc și duc o viață socială activă, ceea ce explică de ce au atât de mult succes în alimentația sănătoasă și mențin o figură bună.

În plus, mulți dintre ei se află în vârful carierei, ducând o viață accelerată, ceea ce îi ajută să piardă în greutate la egalitate cu dieta, au adăugat cercetătorii.