subashka

Ines Subashka practică sportul profesional de la vârsta de 12 ani, la vârsta de 15 ani a câștigat premiul Rookie of the Year în SUA. După 6 trageri de umeri în timpul antrenamentelor de baschet, a fost forțată să renunțe la această pasiune și să rămână. fără scop și identitate. Această schimbare declanșează o tulburare alimentară în ea - pierde până la 53 kg, la o înălțime de 186 cm. În momentul de față a publicat 4 cărți care studiază corpul uman și un stil de viață sănătos și este în formă de stea.

Spuneți-ne mai multe despre tulburarea alimentară - ce s-a schimbat în voi?

La început m-am ascuns, așa că oamenii din jurul meu nu știau nimic. Apoi am trăit singur, așa că am fost deghizat complet. Nimeni nu știa ce fac, care îmi ocupa mintea. La un moment dat am îngrășat 53 de kilograme și am o înălțime de 186 cm, ceea ce înseamnă o pierdere drastică în greutate. Toată lumea îmi spunea că trebuie să mănânc mai mult ca să mă îngraș. Dar, de fapt, nu am fost perceput ca fiind slab. Mai degrabă am văzut că sunt supraponderal, că trebuie să slăbesc. Am înghițit laxative, am avut o perioadă în care nu mai mănânc. Am împărțit oul în trei. Dacă am mâncat jumătate din el, m-am simțit vinovat. Uneori nu trebuie să mergi la un specialist pentru a-ți spune că ai o problemă. Și îți dai seama singur.

Care a fost momentul refracției?

Mereu am făcut sport și m-am antrenat din greu. La un moment dat, însă, ajunsesem în punctul în care nici măcar nu mă puteam ghemui cu 20 de kilograme. Am gâfâit la drumeții în munți care nici măcar nu mă oboseau înainte. Am început să mă întreb de ce corpul meu se simțea așa, presupunându-se să-l îngrijesc. Nu suportam așa că nu puteam să mă suport atât de mult încât, când am ajuns la acel fund, am vrut doar să fac ceva pentru a începe să-mi placă. Mi-am dorit foarte mult să mă schimb, pentru că nu poți trăi cu tine cu o asemenea intoleranță.