Înghețata se întărește iarna, dar te îmbolnăvește și. Desertul cu gheață pe vremea geroasă este doar pentru masochisti - probabil că unii oameni cred că. Alții îl adoră în cele patru anotimpuri.

înghețata

Înghețata de iarnă întărește gâtul
Există o logică - deoarece ne întărim corpul cu temperaturi contrastante, așa că ne antrenăm gâtul. Mâncând înghețata dulce în mod regulat, dezvoltăm imunitate locală - numai cu atenție și treptat, cu antrenament. Cu toate acestea, evitați să-l mâncați pe stradă, la temperaturi sub zero, opțiunea ideală este - acasă sau într-un restaurant.

Înghețata de iarnă ne oferă calorii și energie
Înghețata este făcută din lapte și smântână - de aceea are multe vitamine și minerale. Acest lucru îl face un aliment bogat în calorii și energetic, destul de potrivit pentru vremea rece.

Înghețata de iarnă este ca psihoterapia
În timpul frigului, uitându-ne la fotografiile noastre de pe plajă, ne simțim calzi și plăcuți cu sufletul și corpul. Înghețata ne aduce, de asemenea, asociații cu temperaturi de 30 de grade, o pălărie de paie, o rochie cu curele etc. Astfel ziua de iarnă devine mai puțin rece și inconfortabilă.

Desigur, înghețata în timpul iernii are contraindicații. Dacă îl mâncăm atunci când tușim sau înghețăm, există pericolul de a răci. O altă condiție importantă este să mâncăm încet, deoarece putem primi o durere de cap cu prima mușcătură. Motivul este că atunci când mâncăm înghețată, temperatura corpului nostru scade foarte repede, vasele se restrâng și fluxul de sânge către creier scade.

Dacă nu mănânci des înghețată pentru că nu este sănătoasă (conține lapte praf, smântână praf și mulți conservanți, culori și stabilizatori), poți face înghețată de casă după gust și culoare.